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  • 男人 女人 该由谁来避孕 2011-2-28育儿

    我们常将性爱描述成一场两性战争,谁占了上风,谁就能体会到征服的快感。可是,我们又说女人是弱者,因此,男人总是毫无悬念地赢得这场战争。而与“性爱”相伴相生的另一个问题:意外妊娠、避孕,也就成为战争的副产品,落在女人柔弱的肩上。

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  • 雨水时节防湿寒 2011-2-11保健

    雨水,是立春15天之后一年中的第二个节气。雨水至惊蛰有15天,分为三候。《黄帝内经·素问·灵兰秘典论》讲:“五日谓之候,三候谓之气,六气谓之时,四时谓之岁。”五天称之候,三候称之气,六气合计90天为一个季节,春、夏、秋、冬四个季节合计360天为一年。雨水初候河水解冻,鱼开始浮出水面;二候大雁开始由南向北迁移;三候草木开始萌动。雨水期间,尤其要注意“倒春寒”现象,雨水之后空气中水...

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  • 六种美食让你拥有极致美胸 2011-2-8女性

    在这个“女人不再是弱者”的年代里,女人开始学会展示自己,然而,办公室的“太平公主”们往往大多不屑于市场上的各种丰胸药品,选用饮食美胸,来达到极致的美丽胸部。

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  • 二十四节气之立春的中医养生 2011-2-5中医

    初春时节特别是生活在北方地区的人不宜顿去棉服,年老体弱者换装尤宜审慎肝的生理特点主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达。在春季精神养生方面,要力戒暴怒,更忌情怀忧郁,做到心胸开阔,乐观向上,保持心境恬愉的好心态。

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  • 运动强“心”的必备功课 2011-1-24心血管疾病

    近日,武汉“暴走妈妈”为救儿子每天走10公里,最后成功消除脂肪肝的事迹不但感动了世人,还让老年慢性病患者备受鼓舞。其实早在1992年,世界卫生组织就明确提出“步行是世界上最好的运动”。广州市红十字会医院心血管内科副主任陈思伟认为,步行简便易行,相对安全,应成为年老体弱者预防心血管等疾病的首选保健运动。

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  • 专家答疑:天冷 反复感冒怎么办? 2011-1-3呼吸科

    患者来信:尊敬的专家,您好!最近我又感冒了,医生说一般几天就可以好了,可我却是反复感冒,医生说我可能是细菌感染了,什么细菌感染,怎么预防细菌感染。谢谢!(#画中画广告#) 专家答疑:武警广东总队医院呼吸内科副主任医师 王金生普通感冒5-7天可痊愈最近天气的确很冷,对于体弱者应及时加衣,普通感冒大家都熟悉,早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕,开始为清水样鼻涕,2~3天后变稠;可伴有咽痛;一...

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  • 职场男人要当心慢性疲劳综合征 2010-12-24男性

    经常感到没劲儿,打不起精神,什么都吸引不了你,注意力也集中不起来。上班很累,下班更累,出去玩没时间,吃饭怕发胖,去商场一见那么多人心里就烦,总之一句话:没意思!这是怎么回事呢?(#画中画广告#)这种状况在白领阶层的男性中比较多见,被称为慢性疲劳综合征,是日益加快的生活节奏和充满竞争的工作压力造成的。在心理咨询门诊的调查中,因上述相似情况来咨询的以男性居多。为什么男性更容易因为工作压力而引起身心失调...

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  • 冬季吃鱼 吃什么鱼最好? 2010-12-20饮食

    秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高

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  • 六种美食让你拥有极致美胸 2010-12-16饮食

    在这个“女人不再是弱者”的年代里,女人开始学会展示自己,然而,办公室的“太平公主”们往往大多不屑于市场上的各种丰胸药品

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  • 阳虚体质进补 养阳食品大盘点 2010-12-6女性

    养阳食物中最宜肉类是牛肉、羊肉、鸡肉,最宜调料是姜和葱,最宜蔬菜是马铃薯,最宜饮料是红茶。补充阳气的食物不用一次吃很多,每天搭配吃一些,坚持一段时间就可以感觉到手足冰冷的问题得到了缓解。(#画中画广告#)阳虚之人宜吃下列食物:狗肉:性温,味咸,能温补阳气,无论脾阳虚或是肾阳虚,皆宜食之。民间早有“阳虚怕冷,常吃狗肉”的习俗。对平素四肢欠温、腰膝冷痛者,每年入冬以后,经常食狗肉,最为适宜。羊肉:性温...

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