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  • 预防乳腺癌 膳食为先 2010-10-21女性

    虽然目前的科学研究中,尚没有明确哪些食物可以治疗或预防乳腺癌的发生,但是生活中很多不起眼的饮食和行为习惯的确能降低疾病的发生,据研究发现,大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。(#画中画广告#) 对于预防乳腺癌的健康饮食,营养师提出以下几点建议。1. 每天食用5份或更多的水果和蔬菜,据研究显示蔬菜和水果富含植物化学物质,这些物质帮助抵御包括乳腺癌在内的各种疾病。2. 每天食用2到3份高纤维的事物。研...

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  • 谈谈预防癌症的那些事 2010-9-16癌症

    防癌分为心态情绪防癌、行为习惯防癌、环境条件防癌、饮食营养防癌 肠道水疗防癌“癌症是可以预防的”正确观念、指导生活防癌、保障身体健康和长寿具有积极的作用。

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  • 造成女人贫血的营养误区 2010-9-13女性

    补充铁质是治疗缺铁性贫血的首要法则,可是还有一些误区大家不了解,有些会认为贫血好转得停服铁剂,其实这是错误的。一起来看看造成女性贫血的营养误区吧。(#画中画广告#) 误区1:贫血好转得停服铁剂?贫血者根据医生指示,服用铁剂,看到贫血情况改善或稳定后,即停止服用,这也是错误的做法。这会造成贫血情况再次出现的后果。正确的方法是服用铁剂治疗缺铁性贫血,直到贫血症稳定后,再继续服用铁剂6至8周,以补充体内...

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  • 宝宝泛灵心理你了解吗? 2010-8-30育儿

    泛灵心理,就是这个时期的孩子把所有的事物都视为有生命和有意向的东西的一种心理倾向。如果你细心观察就会发现,这个时期的孩子常与枕头“谈心”,与布娃娃、布熊等玩偶“讲话”……(#画中画广告#)对于那么天真可爱的宝宝,我们可以利用泛灵的心理特点,更好的帮助宝宝成长。一激发幼儿的学习兴趣当妈妈用充满童真的语气告诉孩子他所见到的事物时,孩子的泛灵心理已经在慢慢发挥作用了。例如:妈妈在引导宝宝认识早上和晚上时...

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  • 想瘦腿谨记“八要八不要” 2010-8-14减肥

    日常的很多行为习惯与美腿有着千丝万缕的关系。要怎样做和不要怎样做才能让你拥有一双迷人且性感的双腿呢?

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  • 盘点影响成功的那些恶习 2010-8-11心理

    在工作当中,每个人都有自己的行为习惯,但有些坏习惯会成为你实现目标的障碍。下面是八种职场常见的坏习惯,虽然它们不象酗酒和吸毒具有那么明显的破坏性,但绝对会阻碍你取得事业的成功。

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  • 怎样成为亲子游戏高手? 2010-8-9育儿

    玩游戏,是宝宝的权利和工作。(#画中画广告#) 宝宝在游戏中学习各种知识和生活经验。宝宝在游戏中体验探索与发现的乐趣。婴幼儿期是人生长发育最快的阶段,如果爸爸妈妈每天抽出一点时间,和宝宝一起玩游戏,不但能使亲子关系更加亲密,还能使宝宝身心各方面都得到更好的发展。亲子游戏——是宝宝心理健康成长的需要。亲子游戏——是宝宝身心全面发展的需要。亲子游戏——是宝宝养成良好行为习惯的需要。如何和宝宝玩亲子游戏...

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  • 女性受孕时间禁忌 2010-7-29育儿

    怀孕有很多繁琐的禁忌,这些禁忌从受孕开始包括受孕时间、行为习惯、饮食、日常起居、孕期性生活的方方面,影响着我们怀孕的质量!如果想要的健康聪明的宝宝,那就赶快了解一些怀孕都有哪些禁忌?

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  • 给孩子打扮不能太俏 2010-7-23育儿

    妈妈:不宜给孩子过分打扮 有的家长凭着自己的兴趣打扮孩子,给孩子涂指甲油、口红、胭脂,戴项链、戒指、耳环。(#画中画广告#) 他们不知道,这样做对孩子是有害无益的。 先从健康和安全来说,孩子皮肤及粘膜柔嫩,局部免疫力不强,容易受损伤、过敏和细菌感染。如果皮肤经常被质地较硬的项链、戒指摩擦,或受化妆品中化学物的刺激,容易使皮肤损伤,甚至发生皮炎。口红引起的“口唇过敏症”时有所见,表现为嘴唇发痒,有烧...

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  • 集中宝宝注意力有妙招 2010-7-23育儿

    孩子不专心,通常表现为两种情况:(#画中画广告#)其一是注意力飘浮不定,专注的目标会经常转移;其二是心不在焉,常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情,后者其实不是注意力不集中的孩子,只是将注意放错。只要家长老师用心帮孩子纠正,使他们将心事转移到主要事情上去,往往会有不错的表现和成就。首先,对刚上学的孩子的注意能力不能要求过高,在课堂上,教师一方面通过课堂教学内容和活动来吸引学生的注意力;另一方面对注意力集...

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