攻心法

腰部是女性最容易长肥的部位，在不同的年龄阶段，腰线也会不同，特别是产后妈妈，有的腰线很难恢复到产前状态，很是心烦。瘦身攻略为不同阶段的姐妹们量身打造自己的完美腰身曲线，今天就为大家列举了不同的瘦腰圆法，一起来学习一下吧！

冠心病患者最忌讳情绪波动大。广东省中医院心血管专科主任吴焕林推荐，冠心病日常保健试试“静神”调心两法。三步冥想法：每天15分钟左右，配合个人喜欢的节奏柔缓的音乐。a. 选择舒适的姿势（可以是站着、坐着或躺着）。b. 调整呼吸（即控制呼吸频率）。c. 专注于某物（可以是音乐或是某种形象，可以吸引你的注意力长达15至30分钟）。专家点评：冥想有助心脏健康。适当的冥想可以使人一天中都身心愉悦，感觉轻松舒...

月经是每个女人都要遭遇的，经前不适的人群占到80%左右：腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月“大姨妈”造访前都有这么几天，各种讨厌的症状群起而攻，叫人怎么能不烦恼？

核心提示：男人擅长用攻心术征服自己 想要的女人。很多男人都明白这个道理：想获得一个原本不怎么爱他的女人的爱，也是分时间分场合的。在这几个时刻里，女人对爱的抵抗力，是最低的。比如，幽闭的环境里，日落黄昏时，约会结束后等等。

“着火啦!着火啦!”正在给孩子喂奶的杨女士听见惊呼后便觉闻见焦糊味，以为是自家着火，她抱着孩子冲出门，却见明火伴着黑烟正从隔壁的一家玻璃店铺内蹿出。(#画中画广告#)昨日凌晨3时30分许，西山区春雨路旁的石咀路上，粒容玻璃交易市场内，4间玻璃店铺突发大火，商户们闻讯后奔走呼救，并赶紧抢救家当，所幸火灾没有造成人员伤亡。4间活动板房烧成一堆铁皮起火地点在粒容玻璃交易市场内，入口处是一排简易活动板房，...

冠心病患者最忌讳情绪波动大。广东省中医院心血管专科主任吴焕林推荐，冠心病日常保健试试“静神”调心两法。

夏季天气炎热，很多人都喜欢吃上些西瓜来消暑止渴。可是并不是所有人都适合吃西瓜，小编就告诉您哪些人夏天不宜吃西瓜。(#画中画广告#)口腔溃疡病人中医认为，口腔溃疡在是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，使病程绵延，不易愈合。感冒初期中医认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发...

她是团队中少有的几个女性之一，强势的“男人帝国”像座久攻不下的城堡;刚参加工作，一切都还陌生，公司的根很深，而她的蒂还未熟;坐着时光穿梭机空降下来，她成为新同事眼中的“天外来客”……沦为职场单兵，可能并非她们所愿，也可能是其心理盲区所致。

心脏病是人类健康的头号杀手，如何能远离它一直是关注的焦点。近日，美国《男性健康》杂志刊文称，护心应跟着年龄走，人们应该了解各自年龄段的特点，再采取心脏病预防措施。

人人都说职场如战场，每一个在职场打拼的人也都是一个在奋力“战斗”的士兵。认真品味着《士兵突击》里的各色人物故事，努力找到自己的位置，下一步，你也可以“突击”成功!