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  • “赖班族”要学会自我减压 2010-12-8心理

    “上班族”、“月光族”……人们习惯用“族”来形容某一类人。如今,都市里又涌现出一批“赖班族”,专指那些过了下班时间,却还呆在办公室里的人。他们明明已完成了当天工作,但就是不想离开。其实,“赖班”有不同的心理原因。(#画中画广告#)第一种,孤独型。这类“赖班族”害怕寂寞,“不想”离开。这在陌生城市打拼的年轻人中最为常见。“赖班”虽能暂时缓解孤独,但长此以往心情变得压抑、烦闷,影响健康。防治积极看待孤...

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  • 护理液洁阴,洗出宫外孕 2010-10-28女性

    由于妇科疾病发病率的上升,致使人们对日常生活保健很关注。但是,什么时候用保健品,什么时候又该用药性洗液呢?我们来看看专家的看法。(#画中画广告#)在以女性消费者为最大群体的化妆品市场中,洗发、护肤、美体产品琳琅满目,其功能不断更新,同时也是女性生涯中必不可少的清洁护肤品。惟独在外阴的清洁上,人们却还沿袭着几十年来的老方法——用清水清洁。是人们不需要女性专用护理液吗?并非如此,走进医院的妇科诊断室,...

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  • 情场高手的约会“秘笈” 2010-10-22女性

    4年,和超过200位女性约会,ron geraci 最终在高强度的约会生活中存活下来,他把这段约会生涯写在新书《the bachelor chronicles》里,不仅大爆纽约男人性爱史,更提出很多给女人的约会及性爱建议。(#画中画广告#)美国媒体标榜该书是男性版《欲望城市》,《嘉人marie claire》抢先披露精彩内容,并独家专访 ron geraci。给女人的10项约会建议 :1、不要嫌弃...

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  • 曹操的养生精髓 2010-9-2保健

    “神龟虽寿,犹有竟时;腾蛇乘雾,终为土灰;老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。幸甚至哉 !歌以咏志。”这是魏武帝曹操脍炙人口的一首言志诗。诗中不仅展现了曹操垂暮之年那种积极进取、壮志不衰的雄风和豪迈超脱的胸襟,也集中地体现了他的养生思想及其对生老病死所持客观唯物的科学态度。历史上的皇帝虽贵为“天子”,但面对死亡的阴影都十分害怕。(#画中画广告#)秦皇、汉...

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  • 粗暴饮食习惯极易变胖子 2010-8-31减肥

    不良的饮食习惯是导致肥胖的罪魁祸首。下面几点是生活在都市丛林的现代人最常见的生活习惯,改掉这些习惯,你的减肥生涯将迈出一大步。

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  • 事业三层次,塑造完美生涯 2010-8-31心理

    让我们都来检视一下自己是如何塑造以及完成自己的目标、欲望、梦想与愿望。而看完这三个层次,你会更能够理解为什么会有“吸引力法则”、“开创美好未来的奥秘”和“遇见心想事成的自己”这些奇迹的发生。因为它们正是进入了第三层次。

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  • 教你几招职场高血压“减压”技巧 2010-8-25男性

    英国有调查指出,当地有15%~25%职员在工作生涯中,出现精神健康问题。英国人每年因精神健康问题而请病假达8000万人,浪费大量人力资源。

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  • 空调间白天肌肤补水控油 2010-8-21美容

    炎热天气加速油脂分泌,加之空调的抽湿干燥作用,让空调间里的肌肤状态好比在钢丝上行走,略有失衡就跌至谷底。少油多水的肌肤,难以长期保湿,少水多油,肌肤紧绷油腻,带来更多护肤难题。如此全天维持平衡看似很难,但只要牢牢抓住控油和补水这平衡长杆的两端,逐一攻克,告别脆弱的空调间“干花”生涯,做新鲜的平衡达人,就在今夏。

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  • 揭秘:肥肉越来越多真相 2010-8-20保健

    不良的饮食习惯是导致肥胖的罪魁祸首。下面几点是生活在都市丛林的现代人最常见的生活习惯,改掉这些习惯,你的减肥生涯将迈出一大步。

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  • 职场必备20种专业精神 2010-8-4心理

    每天忙碌的工作,心情总是在不知不觉中变的很糟糕。下面小编给大家介绍几种在职场上必备的专业精神吧!一起来学习一下会改变你在职场上的生涯。

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