80%的一般程度哭闹的孩子会在3至4个月的时候形成晨睡的习惯;而20%的极端哭闹的孩子要晚几个月。也许需要纠正孩子晚上过晚入睡或早晨过早醒来的问题。有些时候,孩子晨睡时间短是因为孩子本身就需要那么短时间的晨睡。20%的6到21个月之间的孩子,晨睡和午睡时间都比较短,无论父母怎么想办法都无济于事。6到9个月期间,孩子晨睡时间更短,因为他每天要睡好几次“小猫觉”,隔不长时间就会犯困。随着上床睡觉时间提...
查看全文>> 标签:宝宝晨睡宝宝呵护不管你多大年纪,可能都有这样的印象:相对于现在越来越多的“小眼镜”,十几年前甚至几十年前的近视眼要少得多。你可能会纳闷:相邻两代人近视的差距咋就这么大呢?专家指出,这要“追溯”到妈妈怀孕时的饮食上。现代饮食结构决定孕妇摄入了过多的饮料和细粮,导致体内糖分过高,胎儿的晶体过早发育,就更容易导致近视。糖分过多导致胎儿晶体发育过度如今,人们的饮食结构越来越精细,摄入的细粮越来越多,其中的糖分越来越多。众...
查看全文>> 标签:孕妇摄糖视力呵护育儿呵护据美国医学新闻网报道,美国有超过半数的新妈妈在生育后6周即恢复工作了。但许多人反映,她们工作后经常会出现疲乏、乳房不适、头痛、性欲降低等症状。专家称,这与产妇太早上班关系密切。与之相反,为了更好地照顾孩子,很多女性会选择做两三年全职主妇,然后再重新工作。殊不知,这种情况往往会使人出现一定程度的社会功能退缩,引起心理问题。案例:生完孩子不想工作吴女士是某电视台编导,3年前32岁的她终于迎来了自己的宝...
查看全文>> 标签:产假休多久产后心理运用言语和想象放松。通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上”,“我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐”。在短时间内放松、休息,让自己得到精神小憩,你会觉得安详、宁静与平和。
查看全文>> 标签:减压女性白领保健减压女性产前检查中很重要的一项是测量骨盆直径,以决定分娩方式。前后径短,左右径宽的利于胎儿通过,可以自然生产,反之胎儿就不易娩出,可选择剖腹产。可见盆骨是否健康对分娩很重要。
查看全文>> 标签:盆骨孕前保健散步是高血压最有益的运动形式,其降压效果接近于一种降压药物,对没有严重并发症的高血压患者均适合采用。散步要“静 松 降”高血压病人散步时要注意做到:静、松、降。静就是心静的意思,不为杂念所干扰,最好选择安静的绿化地带来散步,心静可降低大脑皮层的兴奋性,有利于植物神经功能的调整,血管舒缩的调节,从而起到降压的作用;松就是要求在活动中肌肉放松,降低外周血管的紧张度,使血管舒张,血压则不会上升。降即在活...
查看全文>> 标签:高血压护理大众健康高血压护理据美国哥伦比亚广播公司/cbs网站报道,美国研究人员最新公布的一项研究发现,成年女性的睡眠时间与他们的体重增长存在着密切的关系。
查看全文>> 标签:保健女性白领保健女性生蛋清中有一种名为亲合素的蛋白质,它在肠道里会与生物素结合成复合物,这种复合物稳定且没有活性,影响身体对生物素的吸收。长期食用生鸡蛋会造成生物素缺乏症,会出现全身乏力、皮屑性皮炎等症状。生鸡蛋是一种半流质、黏胶食物,因此停留在肠胃中的时间比较短,通常是还没有消化吸收就会被排出体外。另外,生鸡蛋中的蛋白质绪构比熟鸡蛋中的蛋白质结构紧密,不易被肠胃中的蛋白水解酶所分解,因此其营养价值很难被利用。停留在...
查看全文>> 标签:宝宝吃鸡蛋宝宝饮食宝宝饮食网友档案:小清性别:女年龄:28主要问题:老公每次只有一分钟就不行了,我该怎么办?问题来源:私语帮信箱问题描述:在性生活上,我和老公每次做爱的时间都很短——这个做爱时间是指从男性勃起到射精的时间——通常是两三分钟左右,每次最长不超过五分钟。私语帮 肥羊 回复:你好,小清!性爱是夫妻两人对生活的共同体验,那些所谓“床上小旋风”,不出三分钟便丢盔弃甲败下阵来的结果,不仅会给妻子造成痛苦,更会对男性造成...
查看全文>> 标签:性爱快枪手私语帮性爱beyonce、jennifer lopez这样的大底盘儿身材在西方是性感的代名词,梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人,东方人的腿部比例比较短,肥胖的下半身简直是悲剧!这些方法甩掉下半身肥肉。
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