周五

不知不觉间，“宅”成了许多人日常生活中的关键词之一，尤其是终日两点一线的上班族，周一到周五忙忙碌碌，到了周末很多人选择在家里“宅”着，为了让你的宅生活能够为健康加分，新浪健康安排“宅生活健康助手”在你身边，时刻为你的健康加油。

国庆长假第一天，停放在市内的各流动献血车内人气骤增，约230位市民无偿献血，献血量接近7万毫升。(#画中画广告#)云南昆明血液中心血源管理科主任李开红介绍，近日血液库存特别紧张，加上前两天一直下雨，导致采血量相对偏低，尤其是节假日期间各大医院的临床用血量都会大幅度增加，目前四种血型的存血量只有12万毫升，而正常库存应是45万毫升，存在33万毫升的缺口。记者在四个流动献血点看到，献血车外排起长队，献...

杭州市气象台说，今天到周四，杭州基本上都是晴好天气，周五、周六午后会有雷阵雨，市区最高气温在33-35℃。

快手推荐：母亲佐餐牛肉酱，精选上等牛肉，再融合其他各种秘制配方，徐徐熬煮成十分好酱！40%的牛肉含量，牛肉粒丰富可见，入口醇香。除了常用的直接拌面、拌饭等方式外，还可以用简单的步骤做出其他别具风味的菜肴来，让亲朋好友感受不一样的节日风味。

“兵不利则战不善”，要做一道可口又快手的饭菜，少不了准备合手又合口的食材和调味料。一周快手开胃菜背后，少不得细腻又周到的心思。

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“能不能介绍钻石的基本鉴赏方法？”、“最近什么款式的戒指最流行？”、“要结婚了，到哪里买黄金最便宜？”……上周五，由今日早报联合杭城各大珠宝行推出的“珠宝风尚”刚一上市，就收到近百封来自四面八方的邮件。

宝宝会改变你的生活——几乎每个人都这样警告你。当然，你的金钱(和睡眠)会缩水，肩上的责任也重了很多。可是，当你的世界的中心从自己转到宝宝身上之后，你也会迎来很多可喜的变化。(#画中画广告#)1、你在自己身上发现了以前从没意识到的强大精神力量。2、虽然怀孕增加的体重还剩下5公斤怎么也减不下去，可是你无怨无悔。3、你再也不需要闹钟了，宝宝现在为你设定了时间表。4、你对自己的父母有了全新的尊敬和热爱。5...

现代白领族长期处於“睡眠负债”的状况下，却并不在意。你以為天天只睡个五小时、六小时，到週末再来睡个十小时就可以补回来了吗?渴望夜夜好睡的你，太需要进行睡眠误区大扫雷了!(#画中画广告#) 1、头朝南或朝北睡眠 对!这是地磁对人体的影响。假如人体长期顺著地磁的南北向，可使人体经络循地球磁力线走向一致，就会使气血流通，器官机能得到调整和增进。2、我习惯在床上思考明天应做的事情 错!最好将卧房单纯化，使...