遇到不顺心的事,很多人都希望找朋友说一说。然而,据近日报道,一味地倾诉、吐苦水,并不能起到多少减压效果。
查看全文>>芹菜是我们的餐桌上经常出现的食物之一,这种常见的食物对于我们的身体保健还有不可思议的作用呢。我们今天就来列举几个芹菜的营养食谱,让我们吃芹菜也能吃出新感觉。
查看全文>> 标签:芹菜营养饮食如果餐桌上油腻食物较多,餐后吃一个核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸,减少高脂肪对动脉血管的损害,保持动脉的柔软与活力,防止硬化。尤其可贵的是核桃较橄榄油更胜一筹,不管你的胆固醇水平如何高,核桃仁都能帮助保持动脉的柔软和弹性。
查看全文>> 标签:消化食物家常菜就是指家庭餐桌上常出现的菜肴,这些菜肴简单易做、美味可口,所以很受家庭欢迎,但是营养专家提醒您,有些菜肴是不宜常吃的……
查看全文>> 标签:家常菜木耳有“黑白双雄”,营养各有所长,是老百姓餐桌上的常客。
查看全文>> 标签:霉味木耳瑜伽的一些姿势,对改善房事相当有效,如趋前弯腰、向后伸展、眼镜蛇姿势、肩膀站立姿势等,都能帮助伸展腰围和腹部的肌肉,有助于人们在行房时更为顺利。
查看全文>> 标签:改善性能力性能力阳痿浪漫性生活前,很多人偏爱吃顿大餐,甚至不少人热衷于“从餐桌直接到卧室”的激情。但你知道吗,性爱前摄入过多油腻食物的话,会影响男性勃起状态。
查看全文>> 标签:性生活性保健饮食餐桌上,“四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如没腿的”--没“腿”的鱼类=最优质蛋白的来源+低热量+低脂+低胆固醇,它们享有的盛誉是众所周知的。我们那么热爱吃鱼,要怎样对待它,才真的获百利而无一害呢?
查看全文>> 标签:营养蘑菇是一种餐桌很常见的食物,专家提示,其实蘑菇还是预防肝癌的食物之一。
查看全文>> 标签:预防肝癌疾病预防饮食牛奶是人们餐桌上的常客,到底牛奶该怎么喝才最健康是人们热衷于探讨的问题。针对人们的种种疑问,专家做出了以下解答,想要喝到真正好营养的牛奶,就要“快狠准”,速度买到最鲜的牛奶一口气喝光!
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