十年

苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人（年龄从18岁到102岁）进行十年追踪研究，有重大的研究发现：人的外观25%来自遗传，75%来自行为，而“鱼水之欢”是仅次于身体运动和心理活动影响外貌的重要因素。

性障碍包括性生理功能及障碍及性心理障碍两大类，性问题引起医生的关心只是近数十年的事，在我国则还刚开始。由于性障碍常与心理因素有关，所以精神科医生对此较早接触。

事实上，口服避孕药可以提供额外的保护，使你能够抵抗癌症的侵害。有不少研究证明，女性在服用避孕药一年以后，得宫颈癌的机率降低一半；而服用超过一年以上，则可以使得卵巢癌的机率降低40%；据台湾一份新近的统计资料显示，女性在服用避孕药十年之后，得乳腺癌的机率并不会高于从不服用此药的女性。宫颈癌主要是由通过性行为传播的人类乳头状瘤病毒所引起，避孕药没有隔离功能，而服用避孕药的女性一般是性生活较活跃者，即属...

宫外孕破裂是妇科急诊死亡率最高的疾病，可以用“凶险”二字来形容，即使是在医疗条件很好的今天，宫外孕的死亡率仍不低于2%—3%，而在上个世纪50年代以前，这个比例就更高。近十年医生发现，宫外孕在全世界范围有明显增多趋势。美国2000年所做的调查显示，宫外孕的发生率已达以前的6倍。

过去，很多人都说糖尿病是富贵病，可不是吗，光是降糖药，哪个月不得花三四百元，如果再加上治疗并发症又要好几百，况且现在咱们糖尿病人，哪个身上不是好几种病，吃这药那药的。可能您没算过，一个月光是吃药，您要花费多少钱？一年呢？三年呢？十年八年呢？

在二十一世纪的第一个十年，中国糖尿病患病率翻了近两倍，已成为世界第一糖尿病大国，目前疾病防治形势十分严峻。当前糖尿病患者的疾病特点复杂，走好糖尿病防治的未来之路，当下要做到“三个必须”：即必须全面降低心血管疾病风险、必须早期诊断和治疗、必须贯穿始终地规范用药。

基础护肤，就如同你每个月坚持的定期存款一样，每一次存入多少，好像差别不大，然而十年、二十年后又会怎样？也许是完全不同的财富数量级。基础护肤的产品、方法对错，又像是看地图行路，或左或右的失之毫厘，可能造成多年后的谬之千里。然而看似简单的基础护肤，却很容易因为疲劳、嫌麻烦、想当然等等原因被忽视。一起看看“基础护肤路线图”，看看你的保养是否也存在偏差。

日前，一项由美国哈佛大学医学院研究人员所做的研究成果发表在新一期《细胞》杂志上，该项研究首次从分子水平发现运动有益心脏健康的机理：研究人员通过小鼠实验发现，经常运动可以使小鼠体内的c／ebpb转录因子水平显著下降，其结果会促进小鼠心脏肌肉细胞增殖，有益于心脏生长。

被喻为现代医学之父的希波克拉底说：“阳光、空气、水和运动乃生命和健康的源泉”，想要得到健康，特别是骨骼的健康，这样几点更是不可或缺。新世纪的又一个十年已开启，您可能年纪轻轻，也可能已是白发苍苍，但更重要的是骨骼健康的维护须贯穿一生，对此，您作好准备了吗?有了对抗骨骼“衰老”的良策了吗?参与到本次新年骨骼健康保卫战中来吧，一起来为骨骼健康出谋划策，纸上练兵，希望助您在实践中战果丰硕。

钟南山院士今年已经七十几岁高龄了，但这位中国医学界最高荣誉“白求恩奖章”的获得者看上去要比实际年龄年轻许多，风度翩翩且精力充沛。这要归功于他用数十年医学实践结合人生体悟总结出的养生秘诀。