另类减压

夏季游泳能为人们带来全身的清凉外，还可以轻松健身、减压。然而，皮肤破损、体质较差都最好不要去游泳。游泳池中的水不干净，有大量的结合性氯，易使人感染红眼病、皮肤病等。

咖啡因的过量摄入也会给人体带来伤害，专家建议，白癜风患者在日常生活中要少喝或不喝咖啡，避免引起不必要的伤害，影响病情。

核心提示：调查显示，我们每天面对的压力是20年前人们面对的压力的五倍，现在90%的人打破了正常的生活规律，难怪我们中间有许多人对健康方面多有抱怨。

运用言语和想象放松。通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”。在短时间内放松、休息，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。

上班族减压就跟学生减负一样，天天有人在号召，却天天没见到实行。在这个社会里，生存压力、竞争压力……种种扑面而来，若能向吃饭一样把压力统统吃下去消化掉，那就是一个艳阳高照的美丽人生了。

很多爱美女士想要做运动减肥，但是却抱怨减肥运动很单调乏味，不久便失去兴趣。其实减肥运动也可以充满趣味，厌倦枯燥减肥运动的你，不妨试试以下这些风靡全球的另类减肥运动。

核心提示：药师“晒出”了自家的小药箱。虽以感冒药、腹泻药、消化药为主，但偶尔也会提到一些“另类成员”。

虽然瘦依然是女人追求的目标，然而仍然同时为提升胸部海拔而努力着。为你搜罗网路上炒的沸沸扬扬的八个丰胸方法，其中不乏有一些另类的丰胸招式，你敢不敢试？

香芹番茄派——专家评论：适合夏季常食用，补充维生素，营养健康，但是，切忌每次食用量不可过大。小编心得：把番茄烤着吃，另类烤菜别样吃法！尝试一下吧。

社会地位、工作成就，男性衡量自身能力的标准有很多，其中还包括了性能力。近日，美国《男性健康》杂志咨询了金赛性研究所的相关专家，并撰文指出，如果男性身体健康，但仍然出现勃起不坚，可能是“表现焦虑”惹的祸。“年轻男性偶尔勃起不坚很常见，没什么大不了。”性学专家给出了一些建议，帮助男性应对性紧张，维持一流的勃起状态。选择自己最喜欢的前戏方式。自己喜欢或习惯的前戏方式，一方面能唤起激情，另一方面也可以缓解...