“奔四男人”压力很大,主要来自于事业、家人、人际关系等危机。中年男人要减压,来听听专家建议的三个“三”。
查看全文>> 标签:中年男性减压抱着一颗“只要喜欢,有什么不可以”的自在情趣的心灵,就会发现生活的美妙与生命的轻盈。既然说减压是一种浪漫心思,那么如何化为行动呢?我们要的是执行力,减压也是。
查看全文>> 标签:心思先用清水洗净鱼体,刮下鱼鳞并备好,再用清水漂洗沥干,放进高压锅内,加入适量的醋(除腥味)。以500克鱼鳞加800克水的比例,用大火煮10分钟,再改用文火煮20分钟,熄火减压。
查看全文>> 标签:鱼鳞汤老人饮食另类减肥法层出不穷。下面就来看看日本的“口笛”减肥法吧,其实它是用到腹式呼吸的原理来减肥的哦
查看全文>> 标签:另类瘦身减肥在职场上,你是否时常感到闷闷不乐,有时情绪波动以致影响工作和生活,并且长期失眠?小心,也许你正被无形的职场压力困扰。昨日下午4点,14名都市白领在渝北龙溪一心理教育中心内,由专业心理疏导师引导对着镜子扮喜怒哀乐四种表情释发压力。
查看全文>> 标签:解压催眠白领女性是职场的一个特殊群体,她们承载了太多的东西,因此,她们是职场上最需要减压的一族,那么,职场女性到底怎么减压呢?
查看全文>> 标签:瞬间职场减压女性减肥对于很多女性真是一项繁重的工程,吃药怕有副作用,健身又坚持不了,绝食实在对不起自己的馋虫,那么,现在有个极好的办法,让你简单有个窈窕身材,这就是利用香水的功能,让自己“瘦”下来。
查看全文>> 标签:香薰另类方法瘦身减肥心理减肥是减肥成员中的“另类”,但谁也不能否认它在减肥中的作用。古人有诗证明:衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。由此可以看出精神减肥的作用。
查看全文>> 标签:心理瘦身减肥现代社会的职场人面对的不仅是变幻莫测的生存环境,同时还要面对来自上司的压力,来自同行的挑战,来自情感生活的考验。尤其是年末,开不完的会,写不完的总结和计划……重重压力之下,容易出现问题的不仅是身体,心理面临的危机同样不可轻视。
查看全文>> 标签:面对工作压力方法在英国,一项围绕缺勤管理的调查发现:压力被列为白领职员缺勤原因之首,同时也是蓝领工人缺勤的四大原因之一。但缺勤只是压力造成的一个后果,更深层我们能看到的,是员工意愿、忠诚和敬业度的降低。压力也是工作冲突的重要原因。
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