• 计算"体重"有新方法 2010-5-29减肥

    大家应该都比较熟悉身高质量指数(又称身体质量指数,body mass index,缩写为bmi),即与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。但是,计算身高质量指数的公式比较繁琐(对英制国家而言):先用体重(磅)乘以703,然后再除以身高(英寸)的平方。

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  • 教你品味咖啡 2010-5-27饮食

    品味咖啡,不只要喝,还要用闻的。虽然咖啡并没有绝对好坏的判别公式,但是掌握以下四个行家惯用的鉴赏原则,仍然有助于帮助你了解咖啡,进而懂得品味咖啡:

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  • 摆脱性疲劳必学公式 2010-5-26性爱

    性,是人类本能中最深刻、最强烈,因而也是最本质的活动之一,所以古人云:食色性也。但是,事物总是千差万别的,一方面,性生活是人类不可或缺的本能,另一方面,由于现代社会各方面巨大的心理压力,使得相当一部分男女渐渐产生了“性疲劳”的现象。

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  • 孕期增重可用公式来计算 2010-5-25女性

    孕期究竟吃多少、长多少体重让很多准妈妈很是烦恼。美国医学研究院近日发布一份孕期体重指南。

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  • 吃出窈窕身材的三大公式 2010-5-25女性

    每天应该摄入多少热量才合适?这是每位减肥人士最关心的问题。其实,我们可以用一个简单的公式来计算,就是将我们现有的体重乘以24,便可得知我们每日所需的最低热量数。例如,你的体重为55公斤,那么你每天所需的热量至少为1320kcal。

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  • 摆脱性疲劳必学四大公式 2010-5-24女性

    核心提示:年龄不大,健康状况良好,可就是清心寡欲没“性”趣。如今,越来越多的现代都市夫妻在性生活中出现了这样一种新的困扰,有专家称之为“性疲劳”。

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  • 消瘦或肥胖会严重影响女性月经 2010-5-24减肥

    什么情况是属于消瘦或肥胖?计算标准体重的简单公式是身高(厘米)—105=体重(公斤)。当体重低于标准体重的20%为消瘦;超过标准体重的20%为肥胖。

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  • 教你慧眼辨别好男人 2010-5-20心理

    女性们很多时候都会感叹自己总是遇见坏男人,好男人们似乎永远不会光顾自己,那么其实好男人、坏男人,到底该如何分辨呢?“好男人公式”帮到你。你的他是不是百里挑一的“千里马”关键在于你是不是一位慧眼识才的伯乐!

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  • 母乳喂养中常遇的问题 2010-5-19育儿

    母乳对于宝宝来说,是任何食物都不能比拟的最佳食品。母乳也是喂养宝宝最天然、最优质的食物,其营养价值不容忽视。(#画中画广告#) 1. 如何判断孩子是否吃饱了从孩子吃奶的情况看,孩子有想吃奶的表示,随后含住乳房用力吸奶并有吞咽声,经5?10分钟吸吮,就不大用力吸奶甚至叼着奶头玩,随后松开奶头安静入睡。出生3天以后,每24小时应有6次以上小便,3?4次大便。在孩子吃奶前称一下体重,吃完奶后再称一下体重...

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  • 婚姻幸福持久必遵的七大公式 2010-5-18性爱

    假设有“婚姻持久的公式”,你会遵循吗?当然会。谁不愿意有持久不变的爱的感觉呢?美国学者凯瑟琳·约翰逊调查研究后列出了“婚姻持久方程式”。  凯瑟琳说: “我喜欢在各种婚礼舞会上,看一对对翩翩起舞的中老年夫妇那绝对的相互信任和激情——为什么他们的婚姻这么幸福。生活得这么理

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