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身为女人，要关注盆腔健康。专家医师向女性朋友们推荐一套简易腹部保健操。坚持每天两次做这六个动作，可有效预防盆腔慢性疾病。(#画中画广告#)1、摩腹：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做四个八拍。2、轻揉脐腹：自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，然后按顺时针方向轻揉脐腹部，轻揉一圈为一拍，共轻揉二个八拍，...

相信很多女性朋友都有这样的烦恼，一般一月一次的“大姨妈”总是不听话，该来的时候总是不来，三五天最少，有时推迟了一两周，更甚者“月经”直接变“季经”。这究竟是怎么回事？这是病吗？需不需要治？又到底是什么原因导致女性月经推迟的呢？1、内分泌失调导致月经推迟临床上，多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。2、慢性疾病导致月经推迟一些常见的慢...

所谓“亲子共读”，是指爸爸妈妈陪着孩子一起阅读，这是培养孩子阅读习惯的最佳方式。

高考招生不受年龄、婚否限制后，越来越多“不一样”的人走进考场(#画中画广告#) 今年，成都市接近七万考生中，还有不少特殊的考试者。他们中，有从大学退学如今复考的考生、有年过三十的神秘成年人、有考了15次已40多岁的“高考钉子户”、更有六十岁的退休老大爷。他们，虽然期待各有不同，但都是为了打破常规、体验别样生活。最年长的考生：鞠成 年龄：60岁 他的期待：明年如果可以，还想参加高考60岁考生遭遇字太...

阅读提示：喜欢散布小道消息，说说老公同事们的闲话，背后攻击攻击同事们的太太和先生，用闲言碎语制造一些事端，放心，用不了多久你和你的老公都会在办公室里站不住脚跟了……

经常低头书写或埋头阅读的人时常会觉得眼睛疲劳、四肢酸痛，久而久之，会出现视力减退、出汗、眩晕等现象。实属亚健康类型。小编向你推荐简单四招，锻炼头肩肌肉、骶束肌，助头颈部消除疲乏；仰望远视，消除眼睛的疲劳；低枕而卧，使颈部得到真正的休息。

输卵管不孕如何自查?输卵管不孕能不能自己发现呢?专家介绍，输卵管不通是造成输卵管不孕的重要原因，据统计再造成女性不孕的众多原因当中，输卵管问题占到了总数的40%。输卵管不通阻碍精子与卵子的正常结合从而导致了不孕。　　输卵管不孕如何自查?输卵管不孕自查方法有以下几点：(#女性不孕相关阅读#)(#画中画广告#)1、月经是否正常，有无不规则或闭经的情况。过去有无慢性疾病，如结核、贫血和消化吸收不良等，是...

学着倾听你的情绪——它们是一种重要的内部反馈系统，告诉你：你的身体对你创造的振动频率状态有着怎样的内部反应。你的思想，你的信念，你看的电视节目，你听的音乐，你阅读的书……无论你在做什么，你都创造了一种与此相关的振动心理频率。

女人的人生，要经历过怀孕生子才算完整。怀孕生子的艰辛和幸福，能让女人变得更加感性和珍爱生活，女人怀孕前兆则翻开了女人完整人生的扉页，这一扉页里，会书写什么内容呢?我们一起阅读女人怀孕前兆有哪些吧!

如果把一个人受教育的外在环境分为家庭、校园和社会，家庭无疑是孩子接受教育的首要环境。尤其在学龄前时期，家庭是儿童教育最重要的场所，家长是孩子的第一任老师。