蓝色忧郁症

连日来，这段关于“星期一忧郁症”的段子，在白领间甚是流行。“星期一忧郁症。症状如下：不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉，一想睡觉就觉得自己不长进，一觉得自己不长进就悲伤……”有趣的是，不少网友调侃道：“将‘星期一’替换成‘星期二’‘星期三’……该状况一样适用。

你心情沮丧吗?或许应该看一看蓝色的东西。英国的一项新研究显示，尽管长期以来科学家认为蓝色和消极因素有关，但这种颜色可能增强自信心，减轻压力和使人感到更愉快。蓝色的好处不止这些，它还能让人的思维更敏捷。

情绪低落、抑郁悲观被我们称作忧郁。在现代社会里，生活节奏的加快，市场竞争的激烈，使我们中的很多人产生了事情上的波动，受到了忧郁的困扰。随着这种忧郁程度的加深，就容易患上精神忧郁症。近年来女性患者逐渐增多，已经引起人们的普遍关注。

据马来西亚南洋商报报道，生活压力及社会型态快速变迁，很多人都面对睡眠问题，尤其是生理时钟颠倒的轮班的员工更甚。医生提醒，轮班族睡眠品质不佳，长期处于精神不济，很可能成为忧郁症高危族群。

高速信息时代，当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时，各种健康问题也随之而来。据调查，常用电脑的人群中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%，其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。

一、白屈菜(#画中画广告#) 可以减轻肠胃不适的白屈菜，潜在威胁是可能带来损坏肝脏。被认为有降低焦虑效果的卡瓦椒，潜在威胁也是可能损坏肝脏。二、苦橙具有减肥、治疗鼻塞等效果的苦橙，副作用是可能导致昏厥、心律不整、爆发心脏病、中风甚至死亡。三、榭树榭树常被用来治疗感冒，且有排毒效果，但副作用则是可能损害肝脏、造成肾脏问题。四、胶体银胶体银有助减轻细菌感染或食物中毒，却可能让人皮肤变成蓝色、黏膜变色以...

看到食品上面各种各样的包装颜色，可能你会觉得疑惑，为什么会觉得这些食物看起来会特别诱人？连正在减肥的你都敌不过它们的诱惑。研究表明，不同的颜色对人体的食欲会产生不同的影响，编辑今天为你揭晓常见几种颜色对控制食欲的十大真相。(#画中画广告#)真相一、这些颜色的食物，我们不喜欢蓝色、紫黑色、黑色我们通常会避开蓝色、紫黑色和黑色的食品，因为我们习惯性地认为这些食物会变质或有害人体健康。在日常生活中，这几...

减肥减出忧郁症的干黄瘦子不流行啦!发现很多名人不但身材好，重要的是精神气色都很红润，原来她们都很注重排毒哦!想拥有健康曲线，就来偷学名人排毒妙招吧!

掐指一算，现年67岁的老胡吸烟已经有五十多年了。自从他开始有了烟瘾后，一般每天要吸两包多烟，因为老胡有着这样的感觉：“如果不抽烟，整个人就会觉得提不起精神。吸烟后，会变得有精神，而且心情也好了许多。”原来，吸烟会产生多巴胺，能使人开心和兴奋，会增加对烟的依赖。

    额头皱纹(#画中画广告#)皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。对于脑力来说，最重要的是记忆力，平时需要靠营养的滋补。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪形，这样的人很容易出现心绪不宁的情况，可能患上忧郁症。应对方法：多亲近大自然，让舒适的环境给自己舒缓压力。没事的时候，多用双手在额头上轻轻舒展按摩。脸颊皱纹皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方...