何在

核心提示：职场中，你还在“默默耕耘”，做一个角落里不受重视的“蘑菇”吗?在公司里，老板可能没留意到你，好职位也是僧多粥少，所以做个沉默者只有吃亏的份。如何在老板面前表现你的进步，是你必须学会的重要课题，下面小编教你七大妙招，不做蘑菇，做大树！

全世界得糖尿病的人越来越多，国际糖尿病协会去年10月宣布，这一数字已经达到2.85亿，到了面临失控的地步。中国的糖尿病患病率也在30年内翻了两番，成为世界糖尿病第二大国。造成这种状况的原因何在?

炎炎夏日，喝上一杯冰镇啤酒或冷冻饮料、吃一根雪糕，便会感觉暑气全消，清凉之意顿上心头。然而，在享受冰镇食物的同时，这些披着冰衣的美食也会给身体带来影响，使消化功能降低，抵抗力减弱。如何在享受冷饮带来的清凉畅快的同时，保证身体健康呢？夏季冷饮会吃很重要。

核心提示：经常遇到一些人，问及哪些食品可以壮阳?朋友聚会的时候，在餐桌上大家也会调侃地推荐一些壮阳菜肴……无疑，男人性能力的高低是男人成功的象征,男人如何在性生活中如鱼得水,如何提高性能力，一展男人雄风，是大家非常关注的话题。

许多妈妈因为不知道如何正确教宝宝走路而苦恼。专家说，宝宝的每一步、每个走路姿势，以及该如何在他走的过程中做好保护，妈妈都要特别关注，不当的学步过程会使宝宝骨骼、脊椎变形。

核心提示：大学生择业的过程，是一个复杂的心理变化过程。如何在这场就业的角逐中脱颖而出，需要充分的心理准备和良好的经济状态。不过，做好择业前的心理准备，排除心理干扰，还应该着重克服以下五种心理障碍。

慢性支气管炎是一种常见病多发病，老年人是这类疾病的高发人群，如何在家中护理老年性慢性支气管炎，下面我们请专家为您做详细的介绍。

南方每年六月的雨季总是令人烦恼，潮湿闷热，没有人的心情是好的。肌肤是心情的晴雨表，同样黏答答提不起劲儿来，总算化好的妆容，更是经不起细细密密雨粒的侵袭。那么，如何在雨季依然保持一张体面面孔呢?这就是我们今天的话题。

任何一种运动都有一个同样的开始，那就是热身。充分的热身活动可以有效地减少90%以上的运动损伤。俗话说“磨刀不误砍柴工”，热身运动可促进人体的血液循环，使肌肉韧带和关节温度升高，既能提高关节与韧带的活动范围和能力，又可减少肌肉的黏滞性，从而提高肌肉的收缩与伸展能力。这是提高锻炼质量、预防运动损伤不可或缺的关键环节。

不少准妈妈怀孕后都不敢再用平时的护肤品，觉得这些化学用品对宝宝会有伤害。可是孕妇肌肤特别敏感，又不能不做护理。那么，孕妈妈该如何选择自己的护肤用品，又该如何在不影响胎儿的情况下呵护肌肤呢?