年终焦虑症

作为一个资深白领，“白领病”恐怕你早就听过无数次了吧，什么脂肪肝、颈椎病、乳腺增生、焦虑症已经倒背如流了，那么白领的“废用性”障碍你可了解吗?

焦虑症是由于人们预感到不利情景的出现而产生的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等的综合情绪体验。①生物学因素，如遗传影响与生理因素;②心理因素，如认知、情绪等;③社会因素，如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

期望过高是焦虑症的病根。父母的焦虑情绪，往往来自于望子成龙，望女成凤，由于期盼太高，孩子又达不到而造成家庭的紧张局面。其实，这未必是孩子的过错，家长更应该反思自己，是否焦虑症在作怪。

长期较长时间使用电脑的人比正常人群容易患上焦虑症、抑郁症及强迫障碍等心理疾病。“用多了电脑，的确容易发生多种情绪障碍。”专家指出，所谓的这种“心理死亡(早衰)”跟网络成瘾有着莫大关联，二者有相通的地方。

据《参考消息》报道，最新研究表明，与没有睡眠问题的孩子相比，存在经常性睡眠问题（如难以进入睡眠和保持睡眠，或者睡眠时间不足）的孩子以后更有可能出现抑郁症和焦虑症，并容易酗酒和吸毒。

最新一期的《三联生活周刊》主题是：为了孩子的资源争夺：育儿焦虑症。从一位妈妈的自述中，讲述了孕育的痛苦、养育的小心，更年轻的一代的父母开始反思：育儿从何时开始成了一件百般焦虑的事?

“马上就开始高考了，我周围的同学都很焦虑，我却异常平静，我是不是不正常?”“每天老担心孩子高考失误，导致吃不下睡不着。”高考在即，不少考生和家长都患上了“高考综合症”。(#画中画广告#) 临考心理减压十分必要，但不必刻意改变自己的生活习惯或行为方式，那样只会适得其反。学生 考前太过镇定自己觉得不正常阿芸来电说，她是一名高三学生，和其他所有同龄人一样，为备战高考，一直都在加倍努力，夜以继日地复习功课...

儿童心理焦虑通常伴随着障碍，做恶梦、讲梦话、恶心呕吐、食欲不振、腹痛及多汗、头昏、乏力等身心症状。儿童心理焦虑症主要有以下几种

现在许多年轻人，尤其是年轻女性都有每天称体重的习惯，认为只有这样才能将体重控制在理想范围内。但是，智利心理学家莉莲·乌鲁蒂亚提醒说，这种做法是错误的，经常称体重不仅不能避免超重问题，反而可能引发一些对健康不利的行为，比如心理抑郁症。

1.眼疲劳(#画中画广告#) 如果连续几个小时盯着电脑屏幕，你的眼睛便会出现疼痛症状。2.头痛与上网有关的头痛共有3种：紧张性头痛、慢性每日头痛和压力性头痛。紧张性头痛并非紧张所致，而是经常由颈部或眼睛疲劳引起；慢性每日头痛是指每月有超过半个月的时间出现头痛；压力性头痛也并非巨大的压力导致，症状表现为全天性，但疼痛程度很低。3.背痛错误的坐姿会导致背痛。4.网络成瘾症网络成瘾症具有渗透性，患者可能...