抽空

一个身患癌症的61岁老人，可以花两年时间跑一个全球马拉松？日本的喜剧演员间宽平做到了。他2008年底离开日本大阪，开始环球马拉松。中途被确诊患上前列腺癌。但他经过短暂治疗后，很快再次上路。昨天，间宽平终于重新回到日本——他在日本福冈市的码头登陆。从今天开始，他将向着大阪进发，跑完最后的620公里。(#画中画广告#)马拉松中途发现前列腺癌间宽平是一名日本喜剧演员，平常就是一位长跑爱好者，还在做演员的...

“健康的体魄来自充足的睡眠。”这是科学家新近提出的观点，也是广东省人民医院心内科主任医师余丹青的“护心秘诀”———她每天中午都会抽空小憩一会儿。

要不要找月嫂?按什么标准考核才能找到一个好月嫂?如果月嫂进了门，与家人的“坐月子”观念有分歧怎么办?月嫂来了，家里的钟点工还要不要请呢?(#画中画广告#)一个专家级的月嫂往往月薪不菲，如果产妇家中有人有医务、幼教方面的背景，并可以抽空对产妇提供指导，那么请一个普通级别的月嫂就够了，这样一个月也可以节省千把百元的费用。好处仔细说：如果家中老人可以帮助带宝宝，或者家中姐妹姑嫂承诺可以轮班带宝宝，要不要...

70%的老年人存在心理问题，中秋节之时，工作在外的你有没有记得抽空打个电话问候一下老人？

在白领阶层当中，有些男性职员因平时不注意运动，饱餐过频，故腹部脂肪逐日囤积，形成了惹人注目的“啤酒肚”。有的男士还会出现臀部肥大、大腿粗壮等有损形象的体态。这里为己有上述不良体形的男士们开个处方，推荐一套国外流行的、在办公室内操练的特殊健美操。只要抽空一天做15分钟，坚持约一个月的话，腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐消失，一个充满男性魅力的体态一定会在你身上体现出来。

我们来看看一个瘦身成功的网友的减肥心得，看她是怎么抽空做运动，然后减掉30斤的!

面膜是肌肤的“补品”，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤的最大活力，爱美的mm都会抽空给肌肤“进补”。你是否觉得肌肤在经过熬夜，狂欢之后略显暗黄呢？没关系，以下小编精选了5款美白“补品”，给你“进补”意见，让你不绕弯路哦！

如今，人们往往对空腹血糖比较重视，而对餐后血糖高却存在认识误区。天津市第三中心医院内分泌科主任邸阜生介绍，许多人在诊断糖尿病时或平时的血糖监测中只抽空腹血化验，而忽视对餐后血糖的检测。这种误区既不利于糖尿病的早期诊断，也不能全面反映糖尿病控制的真实情况。

摘要：胎儿绝大部分在睡眠中度过，因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠，胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律，不能随意进行。(#画中画广告#)怀孕生子堪称人生最大乐事之一，如果配以适当的胎教，相信准爸妈们一定能以最开心、舒服的状态来迎接可爱宝宝的诞生!但是，不少准爸妈在进行胎教时使用了错误方法。下面，豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)将为您一一指正。经过音乐胎教后，小凤的孩子虽然聪明活泼，但是精力过盛，总是不...

宝宝会改变你的生活——几乎每个人都这样警告你。当然，你的金钱(和睡眠)会缩水，肩上的责任也重了很多。可是，当你的世界的中心从自己转到宝宝身上之后，你也会迎来很多可喜的变化。(#画中画广告#)1、你在自己身上发现了以前从没意识到的强大精神力量。2、虽然怀孕增加的体重还剩下5公斤怎么也减不下去，可是你无怨无悔。3、你再也不需要闹钟了，宝宝现在为你设定了时间表。4、你对自己的父母有了全新的尊敬和热爱。5...