要诀

脂肪肝是不良生活方式引发的后天性疾病，是可以预防的。要从年轻时做起，从日常生活做起，养成良好的生活习惯，了解一些自我保肝的科普知识。肝保健有一个十六字要诀：“合理膳食，控制体重，适量运动，慎用药物”。做到这些，不仅可以拒绝脂肪肝，还可以将肥胖症、高血压、高血糖等拒之门外。

“国庆”节即将来临，亲朋好友相聚，难免要吃一些大鱼大肉高蛋白高脂肪食物，不少人每逢假日就会患肠胃消化不良症。

导读：想要有一把柔顺亮丽的头发吗?介绍给你6个洗护诀窍。(#画中画广告#)秀发飘飘要诀：1、要注意营养。特别是要注意多吃一些对毛发生长比较重要的营养元素，比如大麦、薏米仁、黄豆、胡萝卜、芹菜、核桃、枣等富含维生素和各种微量元素的食物。2、要注意劳逸结合。按时作息，使生活规律化，特别是尽量减少熬夜的时间，避免长期精神紧张和过于劳累。3、对头发的局部养护十分重要。平时梳头最好选用木制、牛角制的稀梳子或...

高血压病十分常见，它对健康的危害最严重的莫过于随着血压升高并发心脑卒中，而且常常发生在夜间。广东省第二中医院内科主任医师王清海提醒，高血压病人应安排好自己的休息与睡眠，注意以下“五大要诀”。

导读：良好的亲子关系是一种平等的关系，如果你觉得自己的教育没有达到很好的成效，先看一下你和宝宝的亲子关系出问题了吗?(#画中画广告#) 好的关系胜过许多教育。父母什么时候与孩子关系好，对孩子的教育就容易成功;什么时候与孩子关系不好，对孩子的教育就容易失败。而建立良好的亲子关系，其关键在于“定位”：1、不当“法官”，学做“律师”有些父母看到孩子出了问题，便迫不及待地当起了“法官”，这是很危险的。孩子...

导读：咖啡成为了日一种日常饮品。不少人在工作时都会喝上一杯咖啡提提神。而不少研究显示，咖啡有效对抗心血管疾病。但咖啡可以瘦身你又知道吗?原来咖啡在减肥瘦上有不可多得的功效，大家一齐看看咖啡瘦身功效在哪。(#画中画广告#)咖啡是一种饮品，我们平常都会喝一杯用来提神，不过大家又知道咖啡可以减肥吗?原来咖啡中的咖啡因是具有有利尿作用，帮助排出身体多余水分。一、咖啡因三大减肥原理1、可以促进分解隐藏的脂肪...

口红的使用虽无一定的规则，但只要掌握强调眼部就不强调唇部，强调唇部就不强调眼部的化妆要诀，就不会有太大的失误。

可供男子选用的首饰有项链、手链、戒指、胸针、领带夹等。在选择和佩戴时，一定要突出男性特征，显示出男子粗犷、好动和无拘无束的潇洒风度。

脂肪肝是不良生活方式引发的后天性疾病，是可以预防的。要从年轻时做起，从日常生活做起，养成良好的生活习惯，了解一些自我保肝的科普知识。肝保健有一个十六字要诀：“合理膳食，控制体重，适量运动，慎用药物。”做到这些，不仅可以拒绝脂肪肝，还可以将肥胖症、高血压、高血糖等拒之门外。

关于如何根据脸型修整眉毛的文章你应该看过很多了吧，今天我要介绍的小tips只针对原圆脸女生，方法也更加明确易操作。这3个关键要诀能帮助你打造最适合圆脸的眉型，让脸部的整体效果达到最完美的平衡。