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  • 七成年轻白领 情绪性失眠 2011-2-4保健

    据最新的一项关于青年白领睡眠的调查显示,目前,北京有近七成年轻白领染上了“情绪性失眠”,该调查包括从25岁到35岁的两万名青年白领,其中有27%的青年在失眠时曾尝试使用“镇静”类药物。专家提醒市民,失眠是由心理、疾病、药物、环境、体质等五大因素引起的,一味靠镇静药物,只能适得其反。

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  • 别把宝宝裹得像个小棉球 2011-2-2育儿

    这几天的强降温,很多宝宝就会被爸妈裹成“小棉球”,一出门,就里三层外三层;进屋,也不能放松警惕。儿科专家提醒:其实,孩子多半怕热不怕冷,若一味给孩子“捂”,反而会出问题。

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  • 职场心理:掌握职场友谊的分寸 2011-2-1心理

    你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作,对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了,衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现,与周围的环境的协调也是重要的考察方面之一。一味地在工作中严格要求自己固然好,但若与同事龃龉过多,也会成为你通往成功之路的暗礁,不可小视。因此,没有人愿意成为毫无人缘的“讨厌虫”。以下有一面镜子,请对照着看自己是否无意之中心理犯了禁。

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  • 宝宝不宜多吃的食物! 2011-1-31育儿

    孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物,有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料;而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。

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  • 面膜给力使用技巧公开曝光 2011-1-28美容

    现代都市女性工作繁忙、压力大,大家都希望找到一种省时、省力、省资金,但又能给肌肤带来高效改善的产品,令容颜每日都能保持光鲜亮丽,具有高效护理能力的多效合一面膜就迎合了大家的需求。让面膜发挥“加强型”的功效?“加强型”使用技巧助你真正解决肌肤的多种问题。(#画中画广告#)片状面膜更易发挥多重功效现代都市女性工作繁忙、压力大,大家都希望找到一种省时、省力、省资金,但又能给肌肤带来高效改善的产品,令容颜...

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  • 阻碍你好孕的饮食有哪些 2011-1-27育儿

    很多夫妻从准备怀孕开始,就已经向各类美食进军了,特别是准妈妈们大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概,但是一味地大吃特吃也是不可取的,有时还会适得其反!

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  • 警惕宝宝饮食11个黑客 2011-1-27育儿

    近几年来,洋快餐风靡国内。由于其良好的就餐环境、新颖的就餐方式以及诱人的风味,很受儿童的青睐。而一些家长为了迎合孩子的口味,也不惜慷慨解囊满足孩子的要求。可是问题就来了,不少儿童因为体重超标,成了“小胖墩儿”。

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  • 饭前吃番茄可以远离小肚腩 2011-1-26女性

    爱美的女人都想拥有傲人的身材,但一味减肥反而失去了优美的线条。

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  • 冬季别把宝宝裹成小棉球 2011-1-20育儿

    这几天的强降温,很多宝宝就会被爸妈裹成“小棉球”,一出门,就里三层外三层;进屋,也不能放松警惕。儿科专家提醒:其实,孩子多半怕热不怕冷,若一味给孩子“捂”,反而会出问题。

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  • 急性胃炎请别急着“喝”白开水 2011-1-13胃病

    看消化科医生时,医生通常会建议禁食半天或一天,并多多补充水分。不过,医生也提醒,补充水分并非一味喝白开水,最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液,如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足,引发抽筋现象。一般来说,治疗急性肠胃炎约需三至七天,除了服药、禁食十二至二十四小时外,患者因为拉个不停,可能会脱水,因此禁食期间必须补充足够的水分。

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