节律

一项针对中国职场人群的调查显示，一周中工作效率最高的是星期五，最低的是星期四。加拿大心理学家德比莫斯考维茨教授也曾画出“一周工作节律图”，他认为从周一到周五，人所面临的工作压力有所不同，最好有针对性地制定一张“一周减压时刻表”。

上腹痛、慢性、周期性节律性上腹痛是典型消化性溃疡的主要症状。

科学研究表明，每个人的身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。专家将此类研究运用到备孕中，教你找准最适合受孕的时间，让备孕的准爸爸准妈妈们在最合适的时机孕育出最好的宝宝。

从生理学角度来说，男人是不可能来“例假”的，但男性每隔一定的时间，总有 那么几天出现情绪上的波动和身体不适，医学上称之为男性“低潮”现象、男性 “例假”。这实际上是一种生物节律变化，是男性机体激素水平变化的结果。男 性“例假”周期一般在两个月左右，在30岁以上的中年男性中，超过半数的人都 会在两个月左右时间经历一次“例假”。

按摩方法：右手抬起，肘关节曲曲，手掌尽量上提，以手掌根部着力于腋下，单方问由上而下推擦、用力要稳，由轻渐重，向一定透力，推进速度安缓慢和均匀，动作有一定节律，反复推擦数10次，以温热和舒适为主。

美国妇产科专家及现代性医学权威马斯特斯、约翰逊等在性医学实验室中，用先进的仪器和录像设备对众多自愿者的性交过程进行了十多年的观测和研究，科学而客观的记录显示了女性在达到性高潮的一刹那，即阴道充血、膨胀到后期，阴道平滑肌发生3-6次节律性收缩，会阴及全身的许多肌群亦同时出现数次控制不住的痉挛性收缩，阴部的胀满感瞬间向全身放射，随着高度的性快感，意识变得模糊起来，部分女性可发出柔声轻唤，而极个别女性可...

一直以来，人们认为，随着年龄的增长，出现生理性的肾虚是正常的。可是，越来越多的人过早地迈入肾虚的行列，究其原因，五邑中医院科教科科长唐兴荣博士认为，现在，越来越多的肾病都是由不良的生活习惯引起的，比如无节律的生活、不健康的饮食、过度饮酒、熬夜等。

为了调和人体的阴阳、气血、寒热、虚实各个方面，使其保持相对平衡与协调，常采用一些药物，以各种补益的方法来防病抗衰老，从而达到古代医学家所说的"阴平阳秘，精神乃治"的养生目的。(#画中画广告#) 中国很早就有对衰老的记述，但真正系统地从理论上论述衰老的，则是中国第一部医学著作《黄帝内经》。《黄帝内经》中把决定人体从生长、壮盛、繁育后代直到衰老的根本物质称为天癸，意思是上天赋予人体...

新生儿胸腔小，气体交换量少，主要靠呼吸次数的增加维持气体交换。正常的呼吸频率是40~50次/分，由于小婴儿中枢神经系统发育不成熟，呼吸节律有时会不规则，特别是在睡梦中，会出现呼吸快慢不均、屏气等现象。

“压力大”是人们常挂在嘴边的一个词。然而，每天都叫嚷着“压力大”，一上班就愁眉苦脸没有用，积极寻找减压方法才是该做的事。一项针对中国职场人群的调查显示，一周中工作效率最高的是星期五，最低的是星期四。加拿大心理学家德比·莫斯考维茨教授也曾画出“一周工作节律图”，他认为从周一到周五，人所面临的工作压力有所不同，最好有针对性地制定一张“一周减压时刻表”。(#画中画广告#) 周一：早起最重要“星...