• 女性经期可以吃油腻和辣的吗? 2011-5-17女性

    不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。

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  • 十养生妙方让你健康长寿 2011-5-15饮食

    天气逐渐炎热,夏季将临。人们的生理状态也会发生一系列的变化,容易出现烦躁不安 、易怒上火等症状,因此如何养生显得尤为重要。

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  • 男人6条经典保肝养生法 2011-5-15饮食

    中年男性正处于事业、家庭的“风口浪尖”,心理压力大,精神压抑,容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。另外,男性应酬多,嗜烟贪杯,加上肝炎病毒等的肆虐,往往祸及肝脏,“脂肪肝”、“病毒性肝炎”等肝病便会暗中盯上你。现代医学则更为看重肝脏与健康乃至生命的关系,医学专家将肝脏誉为人体内的“化工厂”,三餐吃下的营养物质都须经过它的代谢处理,将其转变成具有生物活性的蛋白质、脂类和糖原,供给全身...

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  • 熬夜的坏处和补救方法 2011-5-12男性

    熬夜会对身体造成多种损害,精神不振,免疫力下降,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。在不得不熬夜时,事先、事后做好准备和保护是十分必要的,至少可以把熬夜对身体和皮肤的损害降到最低。(#画中画广告#)熬夜的坏处1。经常疲劳,免疫力下降:人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。熬夜的坏处2。头痛...

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  • 咖啡每天最多可以喝多少 2011-5-11饮食

    现在, 咖啡成了一种时尚饮料,咖啡馆越开越多,年轻人都喜欢去咖啡馆聚会,咖啡也成了不少家庭的必备饮品,然而,健康专家却提醒大家咖啡多饮无益。咖啡因虽然并非是让人上瘾的“毒品”,但专家认为,要戒掉咖啡因不能过于突然,以免引起类似偏头痛的毛病或是引发脾气暴躁。要戒掉咖啡,最好采取渐进方式,每天减一些,直到减少到3杯以下为止。减量期间若感到头痛,暂时还是维持现量,不痛了再继续减。

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  • 女性经期切勿忽视口腔溃疡 2011-5-11口腔疾病

    有些女性朋友会发现自己每逢月经期或行经前后都会出现口腔溃疡现象,用某种药物治疗好以后等到下一次行经时依然会出现这个令人烦恼的现象,疼痛难忍。与此同时,还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。

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  • 女性该如何度过更年期 2011-5-10女性

    妇女的更年期一般是45~55岁。因月经改变,直至最后停经会导致身体会发生一些症状,包括更年期高血压、记忆力减退、脾气暴躁、失眠、耳鸣、眼花、骨质疏松、肥胖等。这会给更年期的妇女带来很多不便。

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  • 10个习惯帮你解决睡眠问题 2011-5-10保健

    最近是否觉得自己脾气暴躁呢?可能是因为你没睡够。工作,家务,责任,照顾小孩,这些压力让你的入睡变得很困难。当然还有其他突发因素,比如经济方面的忧虑,被解雇,失恋

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  • 8大征兆说明你内分泌失调 2011-5-10女性

    内分泌失调是女人的一种常见疾病,不仅会让女人变得暴躁而且还会引发不少疾病,小编提醒各位女性朋友,如果你经常有以下症状表现,那就说明你已经内分泌失调了,要赶快行动起来好好调理一下。

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  • 小儿脑瘫食疗方-参枣桂圆粥 2011-5-9药品

    精神涣散,多语多动,烦躁易怒,好冲动,睡眠不安,舌质红,脉细数或玄细之肾阴不足,肝阳偏旺型小儿多动症

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