振作

即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情，我们也应振作精神、积极面对，而不该整天闷闷不乐地就此消沉下去。

经过了一整个冬天，肌肤也像冬眠了一样，变得晦暗、粗糙、缺乏生机，因为气候变暖容易过敏，这个时候你需要像给屋子大扫除一样给皮肤来一个彻底的清扫，让肌肤由内而外重新振作，焕发出光彩。

成为这样的春困族该怎么办？调查显示，大多数上海女性更喜欢“逛街、购物”和“吃东西”来让自己精神振作，而男性更倾向于“运动”和“喝酒”。

一、以自我为中心的心理(#画中画广告#)有这种心态的人，只要求恋人围着自己转，听自己的话，为自己服务，迎合自己的性格需要，而不顾对方的需求、兴趣、爱好和价值。因而也就很难得到异性的爱。有这种心态的人，只有改变只顾自己的价值观念，同时学会关心、尊重别人，才能说是具备了恋爱成功的基本条件。二、求全心理有人把恋人过于理想化，把标准定得太高，超过了实际可能性。这样极大地缩小了择偶范围，减少了恋爱的成功率。...

妊娠初期至中期，是颇有流产危机的妊娠期，准妈妈们都要提高警惕。一旦发现有阴道出血及子宫收缩的现象，一定要及时上医院就诊以确定原因。本文将重点介绍有关流产的征兆与母体的照顾，希望准妈妈们都可安心地度过这段时期。(#画中画广告#)案例：梅芳是个结婚多年的34岁女性，她与先生都十分喜爱小孩，但无奈之前的两次怀孕，都在无预警的情况下，发生了流产现象，这让她伤心不已，也对自己的“不小心”感到十分的不谅解。幸...

事实证明——回忆会毁掉未来的恋爱(#画中画广告#) 有人说你永远不能忘记初恋。但是有研究显示，你应该忘记它，因为回忆初恋会毁掉你现实的恋爱。社会学家发现年轻人把恋爱产生的陶醉感当成一种标准来评判未来的恋爱的话，那么对未来的恋爱是有害的。四年的激情：kate moss 和johnny depp根据研究报告，最好的维持一个长期快乐的恋爱的方法是不要执着于初恋产生的激情。报告表示，如果一个人能更多的务实...

一戒“忧虑过度”(#画中画广告#)虽说是“人无远虑，必有近忧”，然而凡事应有个尺度，切不可杞人忧天，终日忧心忡忡、无端悲愁。即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情，我们也应振作精神、积极面对，而不该整天闷闷不乐地就此消沉下去。二戒“高兴过度”高兴本来是好事，但要防止“乐极生悲”，特别是当生活中有突如其来的好事降临时，例如：“久别亲人团聚”、“摸彩中了大奖”等等。高兴过度会引起大脑中枢兴奋性增强，...

男人到底有多苦？也许这个问题只有你自己才能回答。白天，你需要振作精神和工作缠斗，晚上又要激情澎湃和爱人缠绵。你表面上坚挺无比活力四射，内心里却叫苦不迭暗自神伤。

(#画中画广告#)　　家庭教育，总是让许多父母措手不及。其实教育孩子很简单，只要每天都用十分钟用心与他们交流……1、 一分钟接触。父母的手是托举儿女的手，托举的力越大，儿女所处的位置就高。父母要注意摸摸孩子的头、肩膀、握握孩子的手，通过接触来传递父母与子女的亲情，传达给孩子爱和力量。但与儿女发生肢体的接触要注意心情、场合等。2、 一分钟倾听。海鸥倾听涛声，才会盘旋；雄鸡倾听黎明，才会唱晓，鲲鹏听九...

(#画中画广告#) 尽管社会在不断发展，但是抑郁症、自杀心理、性心理疾病等心理问题，也呈现逐渐增多的趋势。临床心理学专家要接触众多的心理疾病患者，有着比较丰富的经验。对于这些心理问题，昨日两位日本心理学专家发表自己的看法，并提出建议。并非性格内向才得抑郁症“并非性格内向的人才得抑郁症。”酒木保教授经过多年研究观察，发现患者在发病前的性格倾向，都是做事认真、追求完美。他们并不害怕失败，但总是认为失败...