问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 医生大全

8大方法 建立宝宝自信心

2010-06-16 00:00:0039健康网社区
栏目关注:
核心提示:要具备什么品质和能力才可以称得上是优秀的宝宝?自信心、好奇心、自制力、同理心、沟通能力和合作能力,一个都不能少。

  要具备什么品质和能力才可以称得上是优秀的宝宝?自信心、好奇心、自制力、同理心、沟通能力和合作能力,一个都不能少。

  这些必备特质从宝宝0岁时就要留心打造,让我们培养一个对困难无所畏惧、一往无前的宝宝,对一切充满热情的宝宝,一个能够很好地控制情绪,抒发情感的宝宝,一个能够将心比心、善解人意的宝宝,一个善于表达自己,协调他人一起走向成功的宝宝。

  8大方法建立宝宝自信心

  规律生活

  洗完澡,妈妈会读故事;睡觉前,妈妈会唱歌。每天一些事情都会在大致相同的时间,以大致相同的形式发生,什么事情一定会跟在另一件事之后,“可预见”和“固定”会让宝宝有安全感,觉得有信心掌控的自己世界。生活混乱无序会让宝宝产生焦虑

  让宝宝带领你

  在玩耍中也能建立自信。陪玩时,要让宝宝带领你玩耍,陪他玩他有兴趣的东西,这会让宝宝有极大的动力学习相关的新技能。

  自己解决问题

  代劳是不能培养自信的。宝宝遇到困难时,特别是那些他可以通过自己的努力来解决的事,爸妈要做的是鼓励,可以通过不断地提问,引导宝宝思考,从而解决问题。应对挫折是培养自信的黄金机会。

  让宝宝承担一些责任

  可以让宝宝做些力所能及的家务,觉得自己有用和被其他人需要对宝宝建立自信很重要。

  成功纪念册

  当宝宝做成什么事时,可以用相机记录这一场景——宝宝和他所“征服”的事情,“庆贺”宝宝的成功。

  鼓励宝宝去做他一直不敢做的事情

  对宝宝有难度的事情,可以帮助他分解成几个相对容易的步骤去完成。要让他知道你相信他能做到,即便他还没准备好去做,你也不会觉得失望。

  善于利用语言

  “宝宝,你自己倒果汁,很好啊……哦,一些洒出来了……不要紧的,不用难过……用布擦掉就好了……这个果汁瓶子太重了,所以你会倒出来……下次换个小点的瓶子给你倒。”爸妈可以用细节化的语言在一旁叙述宝宝正在做的事情,这不仅能够让宝宝知道爸妈能够体会自己的感受,还能把信心一点点灌输到宝宝的脑子里。

  重要的“身教”

  宝宝天性爱模仿,如果爸妈在应对挫折时能够坚持、不气馁,宝宝也会学着做。当宝宝受挫用不当的方式发泄时,爸妈要指出这样做是不对的,另外还要让宝宝学会说出自己生气和愤怒的原因。

(实习编辑:陈兴娣)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

健康资讯推荐
特别策划
推荐专家更多
  • 陆小兵主任医师广东优眠精神心理专科

    擅长领域:抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、强迫症、焦虑症、偏头痛、睡眠障碍、青少年情绪行为障碍、癫痫所致精神障碍、老年痴呆等的诊断与治疗,特别对难治性精神病的治疗有一定心得。对精神障碍患者的妊娠问题有丰富的临床经验和科学见解,擅长诊治妊娠问题及代谢综合症心理问题及心理干预。

  • 云维生主任医师北京德胜门中医院精神科

    擅长领域:少年心理障碍、强迫症、精神障碍、神经官能症、植物神经紊乱等

  • 马明辉副主任医师杭州天目山医院精神科

    擅长领域:中西医结合治疗精神分裂症、顽固性抑郁症、焦虑症、双相情感啤得、强迫症、恐惧症、晚狂症、癌症、植物神经素乱。神经袁弱等多科精神疾病,对精神疾病药理学研究标深。

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式:

拖动滑块,使图片角度为正

请求失败,请重试