与宝宝的坏习惯过过招

　　宝宝一天比一天长高、长胖、长本领了，同时也长了不少脾气，有了不少“坏习惯”。为了宝宝的健康发展，伴随宝宝成长的日子里，爸爸妈妈可谓也是天天学习，时刻准备着与宝宝的坏习惯过招。

　　“坏习惯”一：吃手指

　　4个月大的欣欣什么都不会，倒先将小手吃上了。先吃小粉拳，然后是一个一个手指头，吃得是津津有味，欲罢不能，只要一找着机会就吃。甚至凡是触手可及的物体总爱放到嘴巴里咬一咬。

　　追根问源：

　　心理学家弗洛伊德把婴儿出生后第一年称为“口腔期”，是人格发展的第一个基础阶段。宝宝是通过吮、舔、咬等方式来尝试认知事物、感知世界的。强硬地制止宝宝吃手，会给宝宝心理上造成阴影，长大后容易焦虑、发脾气，缺乏基本的信任和安全感。

　　见招拆招：

　　转移注意力：尽可能多地通过拥抱和亲吻来安抚宝宝，把他（她）的注意力转移到图画、玩具等物体上，让宝宝认知更多的事物，开发宝宝的大脑。

　　睡后拔手指：在宝宝熟睡后，轻轻地将他的手指拿出来，避免长期吮吸手指导致牙齿咬合不良。

　　水果替代法：如果宝宝见到什么就咬什么，也可能是因为长牙齿引起的牙龈痒，妈妈可以将水果切成长条形，让宝宝去抓咬。

　　“坏习惯”二：用手抓饭

　　10个月的琪琪经常用手抓饭吃，这次阻止了下次仍然会抓，这让琪琪的妈咪不知怎么办才好。

　　追根问源：

　　1岁以内的宝宝吃饭时往往喜欢用手抓，其实宝宝学“吃饭”也是一种兴趣的培养，这和看书、玩耍没有什么两样。宝宝用手抓饭不仅可以增加他们对食物的熟悉度，逐渐培养他们对食物的兴趣，还能避免宝宝长大后养成挑食的毛病。

　　见招拆招：

　　“放任自流”：妈妈们要做的就是把宝宝的手洗干净，其他的就让他们自由地发挥吧。

　　抓食小块食物：8个月的宝宝会自己用手抓食物吃了，家长可挑选一些小块的鸡肉、香蕉、蛋黄、面包等放到他的旁边，让他自己抓着吃。

　　“玩”食物游戏：1岁左右的宝宝甚至可以“玩”食物，比如米糊、蔬菜、土豆等。一边玩一边加强他对吃的兴趣。

　　限定时间：爸爸妈妈们应该给宝宝一个限定时间，让他在规定的时间里抓着吃，超过时间就把宝宝的食物收走。

　　提前做好准备：宝宝吃饭时经常把饭粒撒得到处都是，衣服上也沾了油渍，爸爸妈妈们可以提前在地上铺好报纸，给宝宝围上围兜，方便吃完后的清洁。

　　Tip：像花生粒、爆米花、小豆子之类圆而坚硬的食物千万不能让宝宝抓食，避免卡在宝宝喉咙里，发生危险。