最适合你的学习方法

　　小时候，有尖子推荐自己的学习法宝：记笔记。但我却发现，无论多么专心，笔记上看到的内容始终进不到脑袋里。一次偶然的机会，我将上课学的内容模仿老师的语气像模像样地读出来，却发现很久以后仍然牢记在心。

　　那时我才发现，别人的学习方法未必适合你。而从心理学的角度来讲，决定最佳学习方法的，是你的学习类型。

　　心理学家做过的调查研究发现：有人善于通过观察来学习知识，被称为“视觉学习者”；有的人能牢牢记住自己朗读出来的内容，他们是“阅读学习者”；而有人能够很好地记住听到的知识，他们属于“听觉学习者”；还有一部分人喜欢通过触摸、写、画等动手参与来学习知识，他们就是“经验学习者”。我们想要找到适合自己的学习方法，首先要了解自己的学习类型。

　　测试：你是什么学习类型

　　请对下面5个问题作答，用数字1-4对每组的4个答案进行打分。4分表示该答案与你自己的情况最相符，1分则表示该答案与你的情况最不相符。最后得分最高的选项对应的即是你的学习类型。

　　1.当你计划给家人一个惊喜，为他们烹饪一盘新口味的菜式时，你会：

　　A 翻看菜谱，试图从菜谱上的图片中寻找灵感

　　B 不依靠任何意见，自己试着做

　　C 参考菜谱目录内容

　　D 向朋友讨教一个好的配方

　　2.在安装一部新的机械设备时，你会选择：

　　A 依据用户手册上的图示进行安装

　　B 直接试着安装，边干边摸索

　　C 安装前先阅读用户手册的文字说明

　　D 向别人请教安装方法 　

　　3.当有一位朋友请你给他们介绍你汽车上的发动机的工作原理时，你会：

　　A 画个图表以辅助说明你的描述

　　B 讲述时经常用手势强调你的话

　　C 把你所讲述内容的关键字和关键句子写下来

　　D 不借助任何辅助手段，只是口头讲述

　　4.请试着回忆一下你最近一次学习如何去做一件新的事情的情形。你的最佳学习方法是什么？

　　A 参看图解、表格和图片

　　B 直接试着动手操作

　　C 阅读文字说明或使用说明书

　　D 听别人讲解

　　5.对你来说，最有效的记忆方法是：

　　A 在大脑中描绘一幅图画

　　B 进行尝试或实践

　　C 阅读相关知识

　　D 听取相关介绍

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。