催眠心理咨询有哪些内容？

　　催眠心理咨询，是心理门诊和心理咨询机构用于治疗各种心理问题的惯常方法之一。关于催眠心理咨询的具体内容在很长一段时间内并不为外人所知，那么究竟催眠心理咨询都做哪些工作呢？

　　一、催眠心理咨询的灵魂-催眠术

　　说道催眠心理咨询，则不能不提催眠术。所谓催眠术，一般认为，是指在完全自愿的条件下，由催眠专家或医生采用的刺激人的视觉、听觉、触觉等方法而引起的睡眠状态。这时人特别容易接受暗示，即预先肯定的某种事实或指令，进而影响受术者的行为和感觉，以达到调整机体功能，舒畅情怀，解除病痛等的目的。据脑电图分析，催眠处于睡眠与觉醒之间，无怪乎有人称之为梦幻状态。也有人认为，催眠状态尤如聚精会神做某件事的情景。像失眠症、焦虑症、抑郁症等人们常见的心理问题，都可以通过催眠心理咨询加以治疗。

　　二、催眠心理咨询的主要对象

　　心理专家表示，预测催眠心理咨询能否成功，关键的一环是被催眠者能否达到对催眠师的绝对信任。临床上能够进入深度催眠的人，通常都具有美感，具有敏感度，具有友善的品质，他们是创造者。催眠在品质上所需要的就是：对自己和对存在有很深的信任，以及拥有一颗敞开的和接纳的心灵。

（实习编辑：闫莉莉）

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