猫能缓解情绪压力吗?
人们常说猫是很自私的动物,但当猫成为宠物的时候,人似乎更自私一点:希望宠物给自己带来欢乐,而不是麻烦。
猫真的可以让人愉快吗?
最近瑞士的一项研究调查了212对养猫的夫妇,让他们分别给猫咪和伴侣打分。结果发现,猫咪能缓解他们的负面情绪,但说到增进正面的情绪,伴侣还是比猫咪的影响大。所以,猫咪可能不会让你突然快乐得想放声歌唱,但可以让低落的一天变得好起来。
猫很依恋人吗?
猫能缓解负面情绪,是因为他们很和人很亲密吗?有“好事”的研究人员,把猫和主人带到陌生的环境里,看看他们的依恋关系是怎么样的。结果发现,当猫咪和主人待在一起时,它们更放松,即使在陌生的环境里,也有很强的探索欲。但当主人不在时,猫咪通常会找个角落躲起来。这类似于婴儿和母亲之间的依恋关系,猫咪不只是喜欢主人给的食物和住所,在情感上也像孩子一样依赖主人。
猫有“猫格”吗?
如果问养猫的人,你觉得猫有性格吗?大多数人都会说,有。而研究人员发了一张表格给养猫的人,其中把猫咪的性格分了四个维度,让主人来描述。
这四个维度是:
活泼、聪明、有好奇心、能进行社交沟通
情绪化、友好、自我防护
有攻击性、坏脾气
胆小的、怯懦的
这四个维度和人格的维度很像,分别对应外向、神经质、宜人性和对体验的开放度。和人格一样,多数猫咪的“猫格”都不会只落在一个维度里,而是四个方面都有一些,然后组合成每只猫的特点。也许有人会疑问,“猫格”会不会只是人的想象?研究人员又让人描述陌生的猫的性格,结果和主人的描述相差不远。
人和猫的亲密关系
当猫长大变得独立的时候,和它的交往更像和一个渐渐独立的孩子在对话。一位从事应用生态学和动物心理学研究的人员发现,人和猫最融洽的关系,建立在人尊重猫的独立之上。这也许能解释,养宠物为什么能改善一些人的人际关系:体验到亲密和尊重的并存,既保持联系,也尊重对方的意愿。
(实习编辑:张一鸣)
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擅长领域:中西医结合治疗精神分裂症、顽固性抑郁症、焦虑症、双相情感啤得、强迫症、恐惧症、晚狂症、癌症、植物神经素乱。神经袁弱等多科精神疾病,对精神疾病药理学研究标深。
擅长领域:精神分裂症,抑郁症,焦虑症,进食障碍(神经性贪食,神经性厌食),躯体形式障碍,强迫症,社交焦虑障碍,双相情感障碍,睡眠障碍及人格障碍等疾病的诊治,特别对难治性精神病的治疗有一定心得。南方医科大学南方医院精神科主治医师,广东省医学会精神医学分会青年委员,临床心身医学和心理治疗专业委员会委员,广东省医学会精神医学分会联络会诊组成员,广东省干部保健中心《岭南保健》杂志科普专家,广东省突发事件心理危机干预专家。
擅长领域:少年心理障碍、强迫症、精神障碍、神经官能症、植物神经紊乱等