催眠术的分类

　　在临床心理治疗中，催眠疗法因其无身体副作用，患者易于接受的特点，被广泛应用于各种心理障碍疾病的辅助治疗中。临床应用的心理治疗催眠技术品样繁多，下面将为您做一个系统梳理。

　　心理治疗催眠技术诱发催眠的方法各异，命名繁多，至今仍无统一的分类，现根据不同的施术方式、时间和条件，为您介绍几类最常见的心理治疗催眠术划分方式。

　　1、按施术者来分：

　　①自我催眠，即自己为自己进行催眠的方法；②他人催眠，即由催眠师负责施行的心理治疗催眠方法。

　　2、按暗示条件来分：

　　①言语催眠，即运用语言进行暗示的催眠法；②操作催眠，即非言语性的催眠法，它是运用行为、动作、音乐或电流等作为暗示性刺激，达到催眠状态。

　　3、按意识状态来分：

　　①觉醒时催眠，即在意识清晰时进行暗示性催眠；②睡眠时催眠，即在睡眠状态下所进行的心理治疗催眠技术。

　　4、按催眠程度来分：

　　①浅度催眠，即受术者进入浅层催眠状态，如呈宁静、肌肉松弛状态；②中度催眠，即受术者达到中层催眠状态，如呈无力、迷茫状态；③深度催眠，即受术者达到深层催眠状态，如呈僵直或梦行状态。

　　5、按催眠对象和手段来分：

　　①人的催眠，即使人进入催眠状态的心理治疗催眠术；②动物催眠，即使动物进入催眠状态的催眠术；

　　③麻醉药物催眠，即应用麻醉药物，如阿米妥钠、硫喷妥钠等麻醉药物，使人进人催眠状态；④非麻醉药物催眠，即用无麻醉作用的药物作为暗示性刺激，以达到催眠的方法，如使用葡萄糖酸钙等药物。

　　需要指出的是，心理治疗催眠技术并非对所有人均起效，只有受暗示性较高的患者催眠的效果才比较理想。另外，患者在接受心理治疗催眠的全程并不会失去全部的主观意识，因此患者也不必对催眠产生抵触心理。如果您想了解更多有关心理治疗的方法，请咨询本站的在线心理专家。

（实习编辑：闫莉莉）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。