平时,总会看到很多老年人结伴出游或锻炼身体,还有不少老人宁可在街边下一天棋,也不愿与自己的老伴常伴家中。其实,这都是一种害怕孤独的表现。他们希望从友情中获得满足,好让自己过得充实一些。
人的情绪都是需要出口的,老人也不例外。如果老人每天只有老伴作为唯一的依靠,就会倾向于对老伴要求过高,把老伴当做自己唯一的情绪出口。这时候,如果老人能有一些朋友整天说说笑笑,相当于分散了老人的心理需求,对老伴的苛求自然就会减少,夫妻关系也就会变好。
另外,多交朋友还可以丰富老人的退休生活,使他们活得有朝气。其实,很多闲气都是因为老人没事干闲出来的,把自己的晚年生活弄得多姿多彩,心情自然就会好,跟老伴也会有话可说。 老人交朋友有什么要注意的呢? 1,老人需要交益友,不交损友。
交一些能够理解自己、支持自己、胸怀大度的朋友,经常互相走访,对于活跃晚年生活、和谐夫妻关系都有好处。而一些到处传闲话、只知索取不知付出的朋友,不如不交。 2,老人的夫妻关系也需要经营,当老人不把老伴当做唯一依赖时,也就间接地经营好了夫妻关系。
有时候老人可以和老伴共同出外访友,这对于老人心情的提升很有好处,也利于夫妻之间多一些共同语言。 3,做儿女的需要理解老人的心理,支持父母多往外走,多交好朋友,而不要以为这是老人不安分守己。毕竟,朋友多了,对老人的夫妻感情有好处,儿女的负担也会变小。
(实习编辑:张曼)
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