25岁以后,几乎每个人都会经历自我怀疑、情绪不稳、迷茫未来的阶段,这叫做1/4生命危机症候群。1/4生命危机表现为心理的幻灭感,对生活感到倦怠、无聊、恐惧和焦虑的一系列成长烦恼。但正是这些听起来可怕的情绪问题带来了所有的压力:我们如何才能为这些成长烦恼找到情绪支撑和慰藉呢?
友情到底是什么
在高中或者大学时代,友情其实就是建立在地域之上的:和你一起上课,和你同宿舍,或一起参加了某个社团。而在社会上,你会发现友情的建立会更加困难,甚至会更加物质化。(等你到了30岁,结了婚有了孩子,这才是真正考验友情的时候。)
和五个朋友合住很恐怖
波西米亚风的睡衣派对不会一直进行着。一群女孩合住一屋实在令人头疼。你必须下定决心,下一次换住处,只能跟一个室友分享公寓。
防晒霜很重要
当你到了25岁左右,你开始能分辨谁擦了防晒霜,谁爱晒太阳了。擦了防晒霜的女人都有一脸水嫩年轻肌肤,而那些爱把皮肤晒成棕褐色的人脸上就开始鱼尾纹和雀斑横生了。你会加入到哪个队列中去呢?
你不会通晓一切
经常听到人说:“没文化真可怕”。大学文凭让你感觉自己博学多才,而恰恰是这样的想法蒙蔽了真相:其实你什么都不懂,你甚至都还未意识到这一点。幸运地是,这个现实的世界会非常乐意让你明白:你只是个有着22岁头脑的小女孩。在工作中,在恋爱关系中,你经历得越多,你就会越发意识到自己还有那么多东西需要学习。
你不可能驾驭所有的流行趋势
紧身牛仔裤,长筒高跟鞋,嬉皮士头巾以及露脐上衣,你不可能都适合。你需要发现哪种风格适合你,然后明智地丢掉剩下的衣服。
文凭一文不值
大学里,你花了大部分的时间纠结自己的专业课将来是否能很吃香,或者自己的GPA是否够高,社团工作是否做得很赞……而你现在明白了,所有企业看重的是你真正有过什么成就。谁会在乎你是学戏剧还是篮球、家政还是体育呢?没人会关心你的大学细节,他们只关心你参加和完成了的工作。
每个人都会向现实妥协
是不是认为自己会乘着理想主义的浪潮投身于事业,改变世界找寻成就的光辉?但是现在,你会为了医疗保险而接受某份工作,你会做出很理智而保守的决定,不再随性而定。你会客观公正地让步,因为你明白了人生中最寻常的事实:生活就是度过每一天。恭喜你,你成为了真正的社会人!
(责任编辑:龚艳丽)
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擅长领域:抑郁症、失眠、焦虑症、精神分裂症、精神障碍、躯体化障碍、头晕头痛、躁狂症、双相情感障碍、强迫症、社交恐惧症、神经衰弱、心理障碍、植物神经紊乱、癫痫、酒瘾、网瘾等精神心理疾病。
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擅长领域:危兆璋医生擅长在中西医结合治疗各种抑郁症、失眠症、躁狂症、强迫症、焦虑症、精神分裂症、神经官能症、植物神经紊乱、青少年情绪障碍、双相情感障碍的治疗及内科杂症疑难病。