“宁缺毋滥”求完美
33岁的小华(化名)是北京一家跨国企业的白领,研究生毕业后没几年,她就已跻身公司的中层。但事业有成的她却一直没找到自己的“另一半”。这些年,追求她的人从没断过,但却始终没有碰上合适的。在小华看来,不是学历不够,就是长得不帅;不是不够体贴,就是缺少男人气概。一来二去就拖了下来,成了一个实力派“剩女”。
小华可以说是一个典型,她有着绝大多数剩男剩女都有的共同问题:过度追求完美,他们的理念是:宁缺毋滥。这部分人大都有较好的学历、工作、家庭、外貌等条件,可以说是相对“完美一族”。因此,他们对“梦中情人”的要求也更高。
追求美好的对象本身并没有错,但如果容不下一点缺憾,对身边的人“横挑鼻子竖挑眼”,总觉得“那山总比这山高”,这就可能是强迫行为了。对自己过高的评估,带来的或是看轻别人,或是更多看到了物质的东西。很多“剩男剩女”列出的心仪对象条件,都是自相矛盾的:比如希望一个男人事业有成、占据高位,同时又不能太忙,要常常在家陪着妻子看电视;希望那个女人要听话,但挣的钱不能比自己少……他们根本不是在找相爱的人,而是在找一个“伟人”。
这些人当务之急是要放低自己的身段。要知道人无完人,先发现自己的缺点,才能发现别人的优点。而过分的理性、以各种现实条件来选择对象,只能削弱爱情的美妙纯真。
社交恐惧不见人
王适(化名)有一份稳定而高薪的工作,刚刚35岁,就已经有房有车,是大多数女孩眼里的“金龟婿”。可他却宁肯一个人周末去钓鱼、爬山……去享受单身世界里的个人情趣,也不愿意和女孩单独相处。甚至一和女孩约会,就格外紧张,说话结巴,和平时谈生意时口若悬河的他判若两人。
“内向”的人在和异性交往时总会有点害羞,这并不奇怪,关系也不大。随着接触的增多和时间的流逝,只要“郎有情妾有意”,最终还是能成就美好姻缘的。但如果“内向”过分,一和异性接触就紧张,怕失去一个人的空间,也不知道如何与另一个人亲密相处,这就不是简单的性格问题,而是一种实实在在的病症 ——社交恐惧症了。事实上,也的确有不少人因此而被“剩下”。
面对一个陌生的场合,面对特别重要的人,哪怕是再优秀的人,也会出现“社交恐惧”的可能。谈恋爱时,因为对自己的表现要求过高,特别是碰到心仪的对象后,非常在意对方对自己的看法,欲速则不达,容易紧张、害怕、焦虑,还会表现出口干、出汗、呼吸急促、心跳加速、手脚冰凉等症状。很多“好面子”的人,有了几次这样的经历,就宁愿把自己深藏起来,也不愿意再向异性发起“爱情攻势”。
对于这种情况,最好的办法就是能保持一颗“平常心”,面对异性时,要有足够的自信,管理好自己的情绪,肯定能事半功倍。
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擅长领域:擅长失眠症、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神科常见病、多发病的诊治,尤其擅长心理障碍、抗精神病药物副反应、儿童与青少年心理问题及精神疾病等。在药物治疗的同时合并心理治疗方面具有很深的造诣。
擅长领域:儿童青少年情绪障碍(焦虑症,学校/社交恐惧症,强迫症,抑郁症),多动症,抽动症,学习困难,网络游戏成瘾等,以及儿童青少年常见的行为问题:发脾气,咬手指,退缩行为、依赖性行为、攻击性行为等治疗。
擅长领域:抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、强迫症、焦虑症、偏头痛、睡眠障碍、青少年情绪行为障碍、癫痫所致精神障碍、老年痴呆等的诊断、临床诊疗和康复