贾福军：抑郁症已经成为世界第四大疾病

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2014-06-30 17:48:2739健康网

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核心提示：在经济社会快速发展，紧张而忙碌的生活与工作节奏，让人压力陡增，越来越多的人心理承受力出现“透支”进入所谓的“心理亚健康”：失眠头痛，兴趣减退，　精力不足，情绪低落、易怒、着急……各种症状给我们正常的生活、工作以及身心健康带来极大的困扰，而这些症状其实多为抑郁、焦虑的躯体表现。对此，广东省人民医院省精神卫生研究所所长贾福军教授表示：“抑郁焦虑是一种常见的精神障碍，严重者可能会出现自杀想法和行为。因此，在日常生活中要多关注自身心理的变化，如出现情绪低落、失眠、头疼等常见的躯体症状时，要引起注意，及时调整自己情绪，如果症状持续时间长，严重影响生活与工作，则应积极就诊、寻求医生帮助。”

　　量化评估自测工具，鉴别抑郁 “有理有据”

　　目前，我国抑郁症识别率仅为30%。由于对抑郁症识别缺乏科学依据，公众很难在早期自我评估和判断中发现是否患有抑郁症，等到症状严重后才选择就医，早已错过了最佳的治疗时机。即使有部分患者在症状早期就诊，而有时医生诊治也缺乏科学指导，使患者得不到及时规范的治疗，进而造成了目前我国抑郁症诊疗的困局。

　　贾福军教授表示：“随着PHQ-9/GAD-7/PHQ-15量化评估工具的推出，识别抑郁焦虑不再是难事。如果我们觉得最近情绪不佳、身体不适，又不能确定是否是抑郁焦虑的时候，可以使用PHQ-9/GAD-7/PHQ-15三个简单便捷、可靠的自测量表工具，帮助我们及家人、朋友快速识别情绪问题，正确评估与及时调整，以更早判断病情，积极就医。”

　　而对于医生来说，也可以通过指导患者填写PHQ-9/GAD-7/PHQ-15自评量表，可以及时发现和判断出患者是否伴发有抑郁焦虑，制定个性化的治疗方案的同时，有利于规范与优化治疗过程中的临床监测、效果评估以及预后随访诊疗流程，并及时调整治疗方案，为疾病的康复和防止疾病复燃提供有力的科学依据。

　　小知识：PHQ-9/GAD-7/PHQ-15自评量表

001

　　PHQ-9患者健康问卷分值结果分析:

　　0-4分: 没有抑郁；5-9分: 轻度抑郁；10-14分: 中度抑郁；15-19分: 中重度抑郁；
　　20-27分: 重度抑郁

002

　　GAD-7 广泛性焦虑量表分值结果分析:

　　0-4分: 没有广泛性焦虑；5-9分: 轻度广泛性焦虑；10-14分: 中度广泛性焦虑；
　　15-21分: 重度广泛性焦虑

003

　　PHQ-15躯体健康评分结果分析：

　　0-4分: 无躯体症状；5-9分: 轻度躯体症状；10-14分: 中度躯体症状；
　　15-30分: 重度躯体症状

通讯员：王红丽

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贾福军主任医师 广东省人民医院精神科

医学博士，精神病学教授，硕士生导师，特聘研究员。美国MINUCHIN心理治疗基金会高级班核心组成员，中国睡眠研究会理事，睡眠与心理障碍专业委员会主任委员，中国心理卫生协会理事，心理治疗与心理咨询专业委员会委员，《中华精神科杂志》及《国外医学精神病学分册》等杂志编委，《临床心身疾病杂志》常务副主编。擅长治疗睡眠障碍、神经症、抑郁症等精神心理疾患。对心理咨询及精神疾病鉴定有丰富的经验。

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