车水马龙,是现实社会的真实写照,浮躁的大环境让人们产生了无穷无尽的欲望。攀比之心,人皆有之,古已有之。张三同学得到的小红花比我多,二班的流动红旗比一班多,邻居王大头家买冰箱了……几乎所有人都热衷于把快乐和痛苦的感受建立在这么一种狭隘的“比较学”上。
不受攀比之风感染的免疫力,在如此的环境之下,如何获得这种能力呢?从进入群体生活开始,我们就主动或被动地置身于一个比来比去的情境中。有些人总是喜欢比较,你比我多,我比你好,什么都喜欢比一番,以满足自己的虚荣心,又或者为自己寻找生活的支点。现代社会中,人们奔波在职场、官场、娱乐场之中,早出晚归超负荷运转,以致黑白颠倒,身体透支。为了攀比,不断地拼命赚钱,不断玩命劳作,一轮又一轮生理和心理的双重压力,让我们真的很“心塞”。
鲍勃迪伦最著名的歌《像一块滚石》,有这么一段歌词:“有那么一个时候,你曾经衣着光鲜,你那么优越,给那些要饭的扔钢儿玩儿。有人提醒过你,迟早会栽跟头,而你嘲笑他们。现在你不再像从前那样高声讲话。现在你再没有以往的傲慢,当你为了下一餐而费心竭力,一个人无家可归,像一块滚石。”这个歌词就像子弹一样,击中了许多人心里最柔软的地方,告诉他们如何去尊重他人,如何去尊重生活。
在不断追求理想的你,请记住,任何时候都不要攀比,不要炫耀,低调是一种智慧!真正拥有实力的人,是充满智慧的,往往处于平静祥和的状态,你已经是狮子了,何需证明?何需攀比?何需炫耀?人生在世,真正有意义的,是活出最伟大的自己,活出最真实的自己!
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擅长领域:精神分裂症,抑郁症,焦虑症,进食障碍(神经性贪食,神经性厌食),躯体形式障碍,强迫症,社交焦虑障碍,双相情感障碍,睡眠障碍及人格障碍等疾病的诊治,特别对难治性精神病的治疗有一定心得。南方医科大学南方医院精神科主治医师,广东省医学会精神医学分会青年委员,临床心身医学和心理治疗专业委员会委员,广东省医学会精神医学分会联络会诊组成员,广东省干部保健中心《岭南保健》杂志科普专家,广东省突发事件心理危机干预专家。
擅长领域:危兆璋医生擅长在中西医结合治疗各种抑郁症、失眠症、躁狂症、强迫症、焦虑症、精神分裂症、神经官能症、植物神经紊乱、青少年情绪障碍、双相情感障碍的治疗及内科杂症疑难病。
擅长领域:抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、强迫症、焦虑症、偏头痛、睡眠障碍、青少年情绪行为障碍、癫痫所致精神障碍、老年痴呆等的诊断与治疗,特别对难治性精神病的治疗有一定心得。对精神障碍患者的妊娠问题有丰富的临床经验和科学见解,擅长诊治妊娠问题及代谢综合症心理问题及心理干预。