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问医生

别让工作“耽误”了尽孝

2015-05-15生命时报中国科学院心理研究所老年心理研究中心 王妍
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核心提示:儿女经常陪伴父母,是老人归属感最大的来源。因此,尽孝不能只是口号,也不能藏在心中而不行动。工作再忙也请抽时间陪陪惦念你的父母,点滴间的孝行就能给他们最大的幸福。

  朱寿昌生于宋仁宗年间,幼时因故母子分离。成年后,他荫袭父亲功名,几十年仕途顺利,但一直未与生母团聚,思念之心萦萦于怀。宋熙宁初年,听人说母亲流落陕西一带,朱寿昌刺血书写《金刚经》,辞去官职,往陕西一带寻母,并与家人道:“不见母,吾不返矣。”精诚所至,朱寿昌终于找到了生身母亲。老母已七十有余,寿昌也年过半百了。

  解读:从心理学角度看,朱寿昌是一个把亲情看得比事业和名利更重要的人。他一生不忘找寻生母,并因此放弃了坦荡仕途,足可见他拳拳孝心。

  古语云:“父母在,不远游。”但现实生活中,或为生计所迫,或为理想事业,或者追逐梦想,很多人因过于专注工作而忽略了父母。工作和尽孝无法兼顾,成了摆在子女和父母间的大问题。一项针对外在工作人群的调查显示,七成受访者至少半年才能和父母见上一面,主要原因是假期不够用、工作忙、交通成本高等。即使与父母同城居住,有的人因白天太忙,晚上回到家,父母想和他们说说话都懒得张嘴;有的人和父母同住一个小区,也只有周末才能见面。子女希望通过工作与成就,为父母提供更好的物质条件,可父母眼巴巴地等待着,心中满是凄凉。

  马斯洛需求层次理论提出,人在满足生理和安全需求后,更需要爱与归属感。儿女经常陪伴父母,是老人归属感最大的来源。因此,尽孝不能只是口号,也不能藏在心中而不行动。工作再忙也请抽时间陪陪惦念你的父母,点滴间的孝行就能给他们最大的幸福。

  贴心陪伴。自从孩子呱呱坠地的一刻起,父母就开始将毕生心血奉献给了他们的宝贝。现在他们老了,即使工作很忙,不能时刻见面,也应在节假日选择陪伴在父母身边,聊聊家常、亲手给他们做一两道菜,或是带他们散步、郊游。

  身心守护。每年带父母做一次体检,或是学习一些养生之道,教会他们。记住父母的生日,生日当天送上礼物并亲口对他们说出“我爱您”。

  敬重顺从。跟自己相关的事情要让父母知道,并参考他们的意见。不要对父母指手画脚,不顶撞他们,莫伤老人心。

  称职“小棉袄”。在条件允许的情况下,给父母备足零花钱,带他们完成其年轻时未完成的梦想,比如出国旅游、坐飞机、看大海等,就像他们满足我们小时候一切要求一样。

  常报平安。如果做不到常回家看看,那就一周尽量通三次电话。和父母谈谈工作和生活,让他们知道你的近况。轻声细语的问候,是我们都力所能及的孝行。

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