夫妻相处久了总会吵架,但如何才能吵不散,而且又不影响到孩子呢?这就需要应用到一些技巧啦!
1. 勿当外人面吵架
俗语说家丑不可外扬,吵架争执也属家丑之一。当着父母的面争吵,无论什么原因都会觉得你们不懂事,完了可能还会被训;当着朋友的面争吵,人家只可能选择中立或者沉默,好好的聚会最后尴尬至极;当着孩子的面争吵,对孩子的不良影响都是要到长大以后才看得到,往往那个时候已经无法挽回。
很多夫妻吵架时还会请外援来证明自己没错,然而这些“外人”的参与,只会让吵架升级。而且,在外人面前,一方想认错都拉不下面子,只能硬吵。
另外,有一种百试不爽的方法就是,想服软,又拉不下面子,那就啥都别说,直接抱住他就好。
2. 双方付出要平衡
见过棋牌室里那些穿着艳丽,妆容精致,边抽烟边打牌的女人。张口闭口“我们家那个怂货”,而她口中的“怂货”,却是家里的顶梁柱。辛苦工作给孩子赚奶粉钱,还要负责一日三餐。
女人稍有不满意就开骂,今天的土豆丝切得太厚,昨天买的牛奶是过期的,都是鸡毛蒜皮的小事,到了女人嘴里却变成人身攻击。殊不知自己浑身上下的衣物,自己饮食起居的一砖一瓦,都是这个“怂货”辛苦赚来的。
这样的女人,不管你们家的“怂货”有多怂,他都会被你逼出胆子去搞外遇的。
角色对调,过度付出的一方换到了女人身上,也会使感情走上不归路。
所有的悲剧,都是从长期不平等的付出开始的。这世上所有的付出都是求回报的,只是要求回报的程度不一。
千万不可把对方的付出当习惯,心安理得接受。就怕你最后还不起。
3. 保持一定的距离
家庭成员特别是夫妻间,不要理所当然地认为,什么事情都要在一起。可以在空间上,适当地人为制造点距离。比如,利用周末、短假的时间“各回各家”,分别陪陪自己的亲朋好友;也可以利用单位集体活动等机会,分开旅行。哪怕在家庭内部,也可以制造空间,比如晚上各自做点喜欢的事情等。在心理距离上,一方面不要总是唠叨自己的事情、或者对家人不想说的事刨根问底;另一方面,在家庭之外有明确的朋友圈。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:失眠症、抑郁症、精神分裂症、心境障碍、神经症,器质性精神障碍等精神疾病
擅长领域:抑郁症、焦虑症、恐惧症、亲子关系、考试焦虑、社交障碍、职场压力、情感冲突、儿童青少年情绪障碍、学习困难、多动症、家庭治疗、婚姻咨询等。
擅长领域:抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、躁狂症、双相情感障碍、精神分裂、青少年期情绪行为障碍等各种精神疾病的诊治、早期干预和治疗,以及各种心理障碍的认知行为治疗咨询、全病程综合精神康复培训(本人曾参加中德心身医学和心理治疗研究系列培训、中美认知行为行为治疗系列培训班、中英(David教授)精神病认知行为高级培训班以及国际巴林特小组培训)