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6件事提升你的女人味

2016-09-2939健康网
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核心提示:男人都喜欢有味道的女人,也就是我们常说的“女人味”。有人说女人味是天生的,这种说法是错的。女人味也是可以后天养成的。如何提升女人味呢?跟大家分享几个小技巧。

  男人都喜欢有味道的女人,也就是我们常说的“女人味”。有人说女人味是天生的,这种说法是错的。女人味也是可以后天养成的。如何提升女人味呢?跟大家分享几个小技巧。

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  自己培养一个固定的兴趣、爱好

  不要小看兴趣爱好这件小事。让自己有个健康的兴趣爱好是一件很重要的事情。它与荷尔蒙的分泌紧紧相连。因为爱好一件事物,能够刺激功效迟钝的大脑边缘。

  让自己学会感动

  最简单的办法就是看看恋爱小说,或爱情剧什么的,让眼泪哗哗流出,会有很好的效果。另外还要保持适度的运动以及保证身体营养的均衡,不要总是想着节食减肥

  保持健康的生活方式

  女人要时刻保持健康的生活方式,才能让自己的皮肤和心情时刻保持最佳状态。所以你要保持心情舒畅,多参加一些朋友的聚会等活动,注意生理和心理卫生,保持生活和饮食的规律化,让你的大脑处于正常的精神活动之中,这样才能使荷尔蒙分泌不出现“问题”。

  给自己制造恋爱的感觉

  恋爱使人年轻可不是迷信的说法。据日本科研人员研究结果显示:恋爱能大大促进女性荷尔蒙的分泌。结婚以后,生活安稳了,重心又回到工作忙碌的状态里,没有时间再跟另一半谈情说爱了。这可不行哦。偶尔尝试一下暂时放弃工作,和他不时地约会、旅游、或俩人参加一些社会活动,你会感觉到自己年轻了。

  时刻保持干净整洁

  仪态万千仪表整洁一定是要花时间的:看猫每天花多少时间打理自己就知道了。所以真是只有懒女人,没有丑女人。漂亮衣服固然有用,不过头发乌亮,指甲清洁是根本。

  经济独立

  当今社会,女人已经撑起了半边天,女人有自己的事业,经济上独立,是提升女人味的前提和关键,只有这样才不会依附于男人,不会成为男人的玩物。

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