感觉自己有心理问题的原因是什么

　　在生活中百分之九十的人都是存在自卑心理的，即便他人看起来自己非常的优秀，但是自己总是认为自己有这样的不足，有那样的不足等现象，使自己过度自卑，或者是总感觉自己的心理有问题等，那么感觉自己有心理问题的原因是什么呢?

　　感觉自己有心理问题的原因是什么

　　其实引起这种情况发生的原因，总结来讲就是情感、工作、目标与人际关系等多个方面导致的，其中以情感问题位居首位，占据到了百分之二十七点四，而没有明确的目标占据到了百分之二十六点三，位居第二名，由于在社会的转型期过程中，一些旧的价值观慢慢的被解体，新的价值观还没有完全建立好，特别是在婚恋观众方面，而对外界更多的诱惑，人们很难感觉到迷茫与手足无撒野，至于不明确的目标，则是由于很多人对于物质满足与享乐的过分追求，并不知道生活里面的真正意义，很难沉淀下来追求某个目标，从而造成了并不知道要什么，这些所造成的后果就是经常有疲惫感，身体会有失眠以及食欲不振等，而在心理方面就会不断的否认自己，认为自己有问题等情况。

　　不过在这里要提醒大家一定要重视调节，可以放声大哭，这是最好的一种自然疗法，或乾是看些幽默剧、听听笑话，对亲人好友诉说等多种方法都是可以的。

　　感觉自己有心理问题的原因是什么呢?在生活中认为自己有心理问题的情况并不少见，只是他人并不知道自己有这样的情况而已，有些人在诉说之后他人才发现这样的情况，导致这种情况发生的原因有情感、工作、目标以及人际关系等，大家要及时调节。

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