记者发现,十大郁闷事中有两件来自于工作压力:经常出差和经常加班。有3件与孩子有关:不想要孩子,但是家庭压力大;想要孩子,但工作太忙导致无法考虑;怀孕会失业。
不少女性都对因工作要求经常出差而心有畏惧。长期在外使得女性的身体和心理都承受着巨大的压力,不同地区的气候.水土与饮食给女性的身体带来不小的挑战。出差疲劳还有可能导致女性生理机能和内分泌紊乱,进而影响肤色和健康,同时也无法兼顾家庭生活。
位列第二位的是性骚扰问题。“上司是个大色狼,总有被骚扰的危险”成为诸多职场女性的担忧。
专家提醒职场女性,对于得寸进尺的骚扰,女性要及时.明确表明自己的态度,否则沉默会被理解成默许,姑息纵容将会对自己更加不利。位列第三大郁闷事的是陪男客户吃吃喝喝。不少职场女性在工作中不得不充当“公关武器”,陪男客户吃吃喝喝,不仅占用了很多私人时间,甚至还要忍受一些酒后的胡言乱语和荤段子。专家表示,对于一般的玩笑,可报以简单的一笑,既不让对方尴尬,又不给对方“得寸进尺”的机会。如果对方的行为是让人厌恶的“骚扰”,那就一定要表明态度,立刻断了对方的“念头”。
职场女性郁闷事:
1.经常出差;
2.上司是个大色狼,总有被骚扰的危险;
3.陪男客户吃吃喝喝;
4.上司是个女魔头,充满同性间的敌视;
5.单位内部存在性别歧视;
6.不想要孩子,但是家庭压力大;
7.加班走夜路;
8.工作太忙导致无法考虑要孩子。
(实习编辑:张华仙)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:危兆璋医生擅长在中西医结合治疗各种抑郁症、失眠症、躁狂症、强迫症、焦虑症、精神分裂症、神经官能症、植物神经紊乱、青少年情绪障碍、双相情感障碍的治疗及内科杂症疑难病。
擅长领域:精神分裂症,抑郁症,焦虑症,进食障碍(神经性贪食,神经性厌食),躯体形式障碍,强迫症,社交焦虑障碍,双相情感障碍,睡眠障碍及人格障碍等疾病的诊治,特别对难治性精神病的治疗有一定心得。南方医科大学南方医院精神科主治医师,广东省医学会精神医学分会青年委员,临床心身医学和心理治疗专业委员会委员,广东省医学会精神医学分会联络会诊组成员,广东省干部保健中心《岭南保健》杂志科普专家,广东省突发事件心理危机干预专家。
擅长领域:擅长抑郁症,焦虑症,失腥症,双相情感障碍,孕产妇及围绝经期心理障碍,儿童多动症,老年痴呆等疾病诊治,尤其是对儿童青少年抑郁焦虑障碍的诊治及DBT心理治疗