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心理IN词:年龄恐惧症

2011-10-25 01:48:0039健康网
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核心提示:30岁,正成为都市白领人群的一道“心理门槛”,一些年过三十的人,因各种原因,对自己年龄渐大、容颜渐衰、事业未成的境况产生了悲观、消极情绪,出现了“年龄恐惧症”。

  ■ 名词解释

  年龄恐惧症,是指年过30的职场人士对自己年龄渐大而事业成就未有明显成功的境况表现出来的悲观、失望、消极情绪,这种情绪不及时通过心理调整就会影响正常的生活、工作状态,甚至会导致极端后果。对于许多中年男人而言,最看重的是事业上的成就。人到中年,事业上没有特别突出的成就,或者遇上困境、瓶颈,都会对自己年龄渐大、事业未成的境况产生悲观、消极情绪,这就是所谓的“年龄恐惧症”,也就是心理专家所说的“中年危机”。

  症状表现:年龄恐惧症最大的信号,就是自身的沮丧感,并伴随着失眠或者嗜睡食欲下降,总觉得不舒服。令人困扰的生活事件往往会加剧这种沮丧感,并会开始怀疑人生的一切,人生态度也变得比从前消极,加重了人到中年、风雨飘零的感觉。这类人常常会选择沉默与逃避来对待,情况严重者,甚至会选择自杀作为逃避方法。

  ■ 导读

  引发白领“年龄恐惧症”的主要因素 

  支招:如何应对“年龄恐惧症”

  女人如何对付年龄恐惧症?

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  • 马玉红主任医师成都棕南医院精神科

    擅长领域:擅长失眠症、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神科常见病、多发病的诊治,尤其擅长心理障碍、抗精神病药物副反应、儿童与青少年心理问题及精神疾病等。在药物治疗的同时合并心理治疗方面具有很深的造诣。

  • 马明辉副主任医师杭州天目山医院精神科

    擅长领域:中西医结合治疗精神分裂症、顽固性抑郁症、焦虑症、双相情感啤得、强迫症、恐惧症、晚狂症、癌症、植物神经素乱。神经袁弱等多科精神疾病,对精神疾病药理学研究标深。

  • 汪玲华主任医师广州市妇女儿童医疗中心

    擅长领域:儿童青少年情绪障碍(焦虑症,学校/社交恐惧症,强迫症,抑郁症),多动症,抽动症,学习困难,网络游戏成瘾等,以及儿童青少年常见的行为问题:发脾气,咬手指,退缩行为、依赖性行为、攻击性行为等治疗。

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