■ 专家支招:遭遇路怒的减压法
专家指出,开车上路减压,避免坏情绪伴随的方式有很多种,各位驾驶员一旦觉得心烦气躁,不妨尝试以下做法:
1、多几次深呼吸;
2、试着与前行车辆保持一定车距;
3、开窗让新鲜空气进入车厢;
4、听收音机或听比较轻松的音乐;
5、将车停在路边稍事休息;
6、有心事的时候可以先打个电话给好朋友倾诉一下,心情舒畅后再上路;
7、车上放一张家人幸福的小照片,不开心的时候看一看。
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(责任编辑:龚艳丽)
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