失眠乏力吃阿胶浆

失眠乏力的患者可以在中医科医生的指导下，根据具体的辨证，如心脾两虚、心肾不交、肝胆湿热、心虚胆怯等，选择不同的药物进行治疗。

1、心脾两虚：失眠乏力主要是由于心脾两虚，气血化生不足所致，可以选择服用归脾丸、人参养荣丸等中成药，具有补益心脾、养血安神的功效，从而可以缓解失眠乏力的症状;

2、心肾不交：失眠乏力主要是由于肾水不能上济心火，或者心火独亢，导致心神失养，可以选择服用朱砂安神丸、天王补心丸等中成药，能够起到滋阴降火、补心安神的功效，从而缓解失眠乏力的症状;

3、肝胆湿热：失眠乏力主要是由于肝胆湿热所致，可以选择服用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等中成药，能够起到清肝胆、利湿热的作用，缓解失眠乏力的症状;

4、心虚胆怯：主要是由于心气不足，胆气不足所致，可以选择服用安神定志丸、酸枣仁合剂等中成药进行治疗，能够起到益气镇惊、安神定志的功效，能够缓解失眠乏力的症状。

对于失眠乏力的患者，除了选择药物进行治疗外，还需要保持健康的生活方式，如平时需要保持清淡饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。同时，需要保持良好的睡眠习惯，如在睡前避免饮用咖啡、浓茶等兴奋性的饮料，还需保持良好的心情，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免导致失眠症状加重。

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