小学生认识心理感冒

心理感冒在临床上常称为心碎综合征，是指受心理因素影响出现极度情绪失常的一种综合征。小学生心碎综合征通常与环境因素、家庭因素、社会因素等有关。心碎综合征的主要表现有情绪不稳定、抑郁、易激惹、愤怒等，严重时甚至会出现伤害自身或他人的行为。

1、环境因素：心理因素可分为突发性应激事件和适应性反应两种，前者多由受刺激、威胁、虐待等直接原因导致，而后者则可由突然的强烈情绪冲击而诱发，应激事件还可导致失眠、焦虑、厌学等症状，造成小学生心碎综合征，并且这种情况常见于学校中受到突然升学、升学问题的小学生;

2、家庭因素：父母的过度关注和猜忌也可能导致小学生产生心碎综合征，在日常生活中，父母应多些耐心，给予小学生关爱，帮助小学生树立战胜家长的信心。同时也要给予小学生正确的心理疏导和健康教育，告知小学生学习的重要性，帮助小学生认识到自我形象，增强自信心;

3、社会因素：如学校容貌、学习成绩不理想等，也可能导致小学生产生心碎综合征。在学校中，不论是自身还是家长，均无法保证小学生的良好学习氛围，导致小学生产生心碎综合征;

4、其他：此外，自身悲观、内向、容易焦虑、有抑郁倾向等，也可能导致小学生产生心碎综合征。在日常生活中，家长应多些耐心，给予小学生关爱，必要时可咨询专业的心理医生，帮助小学生正确看待自身悲观、内向的看法。同时也应帮助小学生树立自信，避免其产生自卑、易怒等不良情绪。

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