谨防复学学生心理感冒

复学是指学生在上学时复学，在复学过程中可能会由于学习压力较大等原因导致出现心理负担过重，引发心理疾病，可表现为厌学、逃学等行为。从心理学角度理解，学生在上学时出现心理负担过重的情况属于正常现象，但如果出现过度焦虑、抑郁等也可引起心理疾病。出现心理负担过重的情况后，应及时与老师、家长进行沟通，适当缓解负面情绪，必要时可就医治疗。

1、厌学：由于复学导致学业压力较大，部分学生会选择在上学前通过认真学习来缓解压力，从而出现厌学的情况，表现为不愿上学、不认真听讲等。此时应适当调整学习方式，多休息，保证充足的睡眠，从而缓解厌学心理;

2、逃学：部分学生会选择逃学，是指在上学过程中经常逃学，从而造成心灵创伤，出现抑郁、焦虑等心理疾病，表现为不敢上学、不认真听讲等。此时应适当调整学习方式，保证充足的睡眠时间，日常保持乐观、向上的心态，必要时可就医治疗;

3、焦虑：由于部分学生对学校的环境不适应，或出现学习压力过大、对学校的期望值过高等心理状态，导致出现焦虑的症状，可表现为不愿上学、心烦、易怒等。此时建议家长与老师多沟通，适当给学生进行心理疏导，必要时可就医治疗;

4、抑郁：由于不良的家庭氛围、学习压力较大等，导致学生出现抑郁的症状，可表现为不愿上学、心情低落、不与人交流等。此时建议父母尽量营造良好的学习氛围与氛围，多与学生沟通，适当缓解抑郁的情况。必要时可就医，遵医嘱服用抗抑郁药物进行治疗。

因此，学生出现心理负担过重的情况时，应适当调整学习方式，保证充足的睡眠时间，日常保持乐观、向上的心态，必要时可就医治疗。

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