心理感冒时,可以选择普洱茶、菊花茶、荷叶茶、大麦茶、薄荷茶等茶饮,起到刮油、减脂的作用。但需注意,茶饮只能起到辅助调节的作用,并不能治疗疾病。当患者出现心理感冒时,建议前往医院进行相关检查并对症治疗。
1、普洱茶:中医认为普洱茶味甘、淡,性寒,归胃、肝经,具有消食、去腻、解毒的功效,具有调节肠胃、清热的作用,在心理感冒期间适当饮用,可以缓解食积、去腻,辅助调理脾胃,进而起到辅助减肥的作用;
2、菊花茶:菊花茶味甘、苦,性微寒,归肺、肝经,具有清热解毒、平肝明目的功效,在感冒期间适当饮用,可以缓解肝火旺盛的情况,辅助起到减肥作用;
3、荷叶茶:荷叶茶味苦、性凉,归脾、胃、肝经,具有祛暑、利湿、止血的功效,在感冒期间适当饮用,可以缓解暑热烦渴的情况,也可以辅助起到减肥的作用;
4、大麦茶:大麦茶味甘、性平,归脾、胃、大肠经,具有和中益气、健脾开胃、消化食物的功效,在感冒期间适当饮用,可以缓解食欲不振的情况,也可以辅助起到减肥的作用;
5、薄荷茶:薄荷茶味辛、性凉,归肺、肝、脾经,具有疏风散热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气的功效,在感冒期间适当饮用薄荷茶,可以缓解风热感冒导致的头痛、鼻塞的情况,辅助起到减肥的作用。
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