失眠患者能吃辅酶q10吗

失眠患者可以吃辅酶Q10，但是吃辅酶Q10通常对失眠没有治疗效果。辅酶Q10主要具有营养心肌，改善心肌代谢，以及增强人体免疫力的作用，还可以抗氧化，延缓衰老，失眠患者吃辅酶Q10对病情缓解有一定的辅助作用，但是吃辅酶Q10通常对失眠没有治疗效果。

1、营养心肌：辅酶Q10主要具有营养心肌，预防心血管疾病，以及治疗心肌损伤的作用，还可以改善失眠患者的心肌供血，所以失眠患者能吃辅酶Q10;

2、改善心肌代谢：辅酶Q10可以改善心肌的代谢，增加心肌酶的合成，对失眠患者有一定的辅助作用，但吃辅酶Q10通常对失眠没有治疗作用，还需在医生指导下使用改善失眠的药物，如阿普唑仑、艾司唑仑等;

3、抗氧化、延缓衰老：辅酶Q10具有抗氧化、延缓衰老的作用，失眠患者吃辅酶Q10对延缓衰老、缓解疲劳有一定的辅助作用，还可以增强人体免疫力;

4、抗氧化：辅酶Q10具有抗氧化、防止皮肤衰老的作用，失眠患者吃辅酶Q10可以在一定程度上缓解失眠的症状，但是不能起到治疗失眠的效果。

失眠患者通常需根据自身情况，在医生指导下选择合适的药物进行治疗，避免盲目用药。失眠患者平时可以适当进行体育锻炼，放松心情，睡前可以喝一杯热牛奶、泡热水脚，避免饮用咖啡、浓茶等。

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