腺苷水平低可能会引起失眠。
腺苷是中枢神经系统中的抑制性神经递质，有助于诱导睡眠。当其浓度下降时，会导致神经兴奋性增高，从而影响睡眠质量，出现入睡困难、易醒等现象。此外，还可能出现注意力不集中、记忆力减退等症状。
另外，睡前过度摄入咖啡因或酒精也可能导致短暂性的腺苷减少，进而引发失眠。
因此，在日常生活中，应注意避免长时间处于压力状态，合理安排作息时间，保证充足的睡眠时间。若存在长期失眠的问题，建议及时就医检查，以确定具体原因并接受相应治疗。
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疾病失眠和心里失眠的区别
持续失眠多久才算失眠呢
我失眠怎么写失眠的句子
失眠的人真的是失眠吗
失眠失眠6厘米的多少米
怎么才能让失眠的人说着
从不失眠的我竟然失眠
几个月失眠算慢性失眠吗
冷暴力和家暴哪个更可怕？有些时候冷暴力比家暴更恐怖
Psst！聊八卦还有这好处！
为什么！我！又走神了！
大脑爱“吃瓜”：记啥啥不行，八卦第一名