产前抑郁觉得老公不关心

产前抑郁，觉得老公不关心，多见于对孕妇心理健康的担忧，以及孕妇存在精神疾病，或者孕妇担心胎儿健康出现问题而出现的担心。建议及时就医，在医生指导下进行心理治疗，孕妇自身也可以通过转移注意力、饮食调节等方法改善不良情绪。

一、原因：

1、对孕妇心理健康的担忧：孕妇在怀孕之后，由于自身过度担心胎儿的发育情况，而导致精神高度紧张，可造成产前抑郁，觉得老公不关心;

2、精神疾病：如孕妇患有精神分裂症、人格障碍等精神疾病，由于存在精神障碍，可能会使孕妇觉得老公不关心;

3、孕妇担心胎儿健康问题：在怀孕的过程中，孕妇担心自身的健康，而导致精神过度紧张，可引起产前抑郁，觉得老公不关心。

二、治疗：

1、心理治疗：孕妇可以考虑找专业的心理医生进行心理疏导，帮助改善抑郁情绪。例如可以考虑认知行为疗法、精神分析疗法等。在心理治疗的过程中，孕妇可以学会调节情绪，有助于改善抑郁的情况;

2、药物治疗：例如草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片等抗抑郁药物。如果孕妇的抑郁症状较为严重，可能需要考虑使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶片等抗抑郁药物;

3、其他治疗：例如音乐治疗、绘画治疗等。孕妇可以听舒缓的音乐，放松心情，从而改善抑郁情绪，缓解不适症状。另外，绘画治疗可以帮助孕妇通过自我调节或与他人的倾诉而缓解抑郁情绪。

此外，孕妇在生活中还可以多和家人、朋友沟通交流，适当进行户外活动，也可适当在家人、朋友的陪伴下外出散心，以放松心情，改善产前抑郁。

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