场所恐惧障碍即场所恐惧症,临床特点通常为患者在特定场所或处境中出现极度恐惧、焦虑、紧张不安,或预期焦虑等。患者较难在日常环境中维持正常生活,或导致社会功能受损,严重情况下甚至可导致患者自杀。
1、特定场所:场所恐惧症患者在特定场所会出现强烈恐惧、焦虑、紧张不安等症状,如害怕去特定的场所、不停留在特定的环境中、对黑暗恐惧等,有时还会表现出心慌、头晕等;
2、处境:场所恐惧症患者在特定场所会出现不适症状,如害怕去人多的场合、人流量较大的场所等,甚至可能会不停留在狭小的空间中,如电影院、超市等。由于在这些场合中,患者会被人催促,表现为不敢离开,并可出现相应的回避行为;
3、回避行为:场所恐惧症的患者由于过度恐惧、焦虑、紧张不安,可能会出现回避行为,如不愿去人多的场合、不停留在特定的场所等。如果患者回避行为过多,甚至可导致社会功能受损,出现无法正常工作、学习、生活等情况;
4、其他:由于患者对于场所恐惧症过分关注,所以会刻意避免与场所进行接触,并会自觉无助于场所正常工作、学习等。此外,患者还会对于环境的气味、颜色等过分敏感,一旦遭遇到场所恐惧症的患者,会加重原有症状,出现更为严重的症状。
建议患者出现场所恐惧症时,及时到精神心理科就诊,通过心理治疗、药物治疗等方式缓解。日常生活中应尽量避免长期待在有场所的环境中,多与家人、朋友倾诉,适当进行户外运动,如爬山、跑步等,有助于缓解压力,减轻恐惧心理。
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