场所恐惧症走不出怎么办

场所恐惧症在临床上称为场所恐惧症，此类患者由于对特定场所产生恐惧心理，而在人群密集的地方出现明显的恐惧心理。患者可通过自我调整、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理。

1、自我调整：场所恐惧症的患者如果在特定场所出现明显恐惧心理，可在日常生活中通过自我调整减轻心理压力，避免过度担心、焦虑，学会接纳自己，从而缓解场所恐惧症的症状;

2、心理治疗：患者可在医生的指导下进行心理疏导，缓解自身的心理压力，克服场所恐惧症，也可以在医生指导下通过催眠疗法、认知行为疗法等心理治疗的方式，帮助患者改善认知，缓解场所恐惧症的症状;

3、药物治疗：如果患者自我调整和心理治疗的效果不佳，可以在医生的指导下服用抗焦虑药物和抗抑郁药物进行治疗，如盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片、劳拉西泮片等。这两种药物可以起到抗焦虑的作用，同时还能够缓解患者的抑郁情绪，从而减轻场所恐惧症的症状;

4、物理治疗：患者还可配合物理治疗进行辅助治疗，常见的物理治疗包括电休克治疗等，通过电刺激来缓解患者的症状，从而减轻场所恐惧症的表现。

患者出现场所恐惧症时，建议及时去医院精神科就诊，在医生的指导下进行治疗，以免病情加重。日常可多与朋友、家人沟通，适当进行户外活动，保持良好的心态，均有助于病情的恢复。

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