婚姻能让好脾气变坏

婚姻是人生中重要的一段婚姻，也是人生中最重要的一段情感。婚姻不但要承担两个人的生活起居，而且还要在结婚前维护好两个人的心理，婚姻不但会让好脾气变坏，还会让两个人的心理都变得更加敏感、自卑，出现一些心理问题，严重者可能会出现抑郁症。因此，要维持好婚姻的稳定，婚后还要加强心理调整，多沟通、交流。

1、保持良好的家庭氛围：父母的行为会影响到婚姻，因此在结婚前要维持好良好、稳定的家庭氛围，以免婚后出现矛盾。夫妻双方要多沟通，如果出现矛盾，要多和对方交流，不要在网上发言，夫妻双方多在一起散心，以免出现不愉快的事情，影响婚姻;

2、培养独立意识：不要一味追求婚姻中的好，要培养自己的独立意识，感觉自己存在不足之处，要多学习，多做改善，多掌握自己的行为，以免婚后出现问题;

3、交流感情：多和朋友交流，找朋友聊天，在朋友的建议下打破氛围，学会感恩，感受美好，从而获得友谊。在交流的过程中，要保持心平气和的心态，感悟自己的优点和长处，如果出现问题，不要互相批评，要积极地改正;

4、制定婚姻计划：可以在离婚时或者独立处理好自己的婚姻关系，可以考虑离婚时可以选择二次婚姻生活，或者是等好朋友出门散心，等到结婚后再考虑结婚的问题。

如果婚后出现抑郁症的症状，可以及时到心理科就诊，完善抑郁量表评定，明确诊断。确诊后可以在医生的指导下服用抗抑郁的药物，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等。

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