心肾不交失眠症的症状

心肾不交是中医的病证，由于心和肾的阴阳失调，导致心阳亢奋，而肾阴亏虚，阴阳失交，从而出现失眠症状，患者还可以表现为心烦不安、心悸、盗汗、咽干口燥、腰膝酸软等。

1、心烦不安：心肾不交的患者，会出现心烦不安的症状，比如坐卧不安、心慌、心悸，患者会说最近特别心烦，然后出现莫名其妙的心慌，还会伴有情绪的波动，比如容易发怒、焦虑或者出现伤心的情况;

2、心悸：患者会出现心慌的感觉，感觉心脏跳动比较快，并且自觉心慌，实际上自己心跳比较快;

3、盗汗：患者晚上睡觉时会出虚汗，同时伴有失眠的症状，严重的患者会出现手脚心发热，严重者会出现心阴虚的症状;

4、咽干口燥：患者会感觉咽喉干燥，并且自觉咽喉部有灼热感，舌头会出现发红的情况，患者会感觉口渴，需要及时补充水分;

5、腰膝酸软：心肾不交的患者也容易出现腰膝酸软的情况，同时会伴有下肢酸困的感觉，严重的患者会出现下肢水肿，女性患者容易出现月经不调。

心肾不交除了出现上述常见症状外，患者可能还会表现为眩晕、耳鸣、耳聋、舌红少苔、脉细数等。一般治疗心肾不交主要以滋阴清火为主，在日常生活中可以吃红枣、百合、山药、枸杞子、莲子等食物，也可以选择针刺或者推拿的方式来治疗心肾不交。同时建议患者避免思虑过度，保持良好的作息，避免熬夜，保持心情愉快。

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